怎样预防霾雾天气的方法_怎样预防霾雾天气

1.如何预防雾霾

2.面对雾霾,在保护自然环境方面我们应该怎么做？

如何预防雾霾

预防雾霾：

1、保持室内优质空气，可以摆放一些绿色植物，吸收室内二氧化碳并释放氧气,以起到净化空气、保持湿度的作用。

2、雾霾天气，避免开窗通风。确实需要开窗透气时，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，将窗户打开一条缝通风，时间每次以半小时至一小时为宜。

3、当地面存有较多灰尘时，要清洁地面，减少室内的污染源，同时使用加湿器等，以增加室内空气湿度。

4、不要滞留垃圾，避免细菌的滋生。

5、出门尽量少驾驶私家车，可以使用公共交通。

6、大家要有爱护环境的意识。

雾霾有什么危害：

1、最直观的是整个城市笼罩在模糊当中，出门不便，生活也会造成很多不便。

2、是对身体的危害很大，雾霾进入肺部，会造成呼吸道感染等一系列疾病。

3、发生雾霾时，气压聚会下降，空气可以吸收的颗粒增加，空气的流动性下降。

面对雾霾,在保护自然环境方面我们应该怎么做？

一、减少雾霾，从我做起。

1.减少燃放烟花爆竹。

2.出行尽量使用公共交通工具。

3.拒绝使用劣质燃煤。

4.开车注意车速。

二、预防雾霾危害，我们可以这样做。

1. ?饮食清淡。

2. ?平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮。

3. ?多吃蔬菜。

4. ?在雾霾天气尽量减少出门。

5. ?出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

6. ?避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。

7. ?患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药。

8. ?别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

9. ?尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等