天气干燥结膜炎就发作_天气干燥导致结膜炎

1.眼睛痒吃什么药

2.结膜炎到春天很严重，那该怎么避免？

3.眼睛干涩是什么原因？

4.如何减少沙尘天气对人类的危害

5.新生儿老有眼屎怎么办？

6.眼睛干燥怎么办？

7.眼角发痒是什么原因？

导读[导读]3月至4月，是我国北方地区强沙尘暴天气的高发时段。狂风卷著沙尘，不仅给交通安全带来了危害，也给人们的身体健康带来恶劣影响。

[ 导读 ]3月至4月，是我国北方地区强沙尘暴天气的高发时段。狂风卷著沙尘，不仅给交通安全带来了危害，也给人们的身体健康带来恶劣影响。

沙尘天与一般风暴相比，沙尘暴除了大风之外，还混有大量的尘埃颗粒、花粉、细菌和病毒以及其他一些对人体有害的物质。因此，沙尘暴被认为是传播某些疾病的媒介，而且因为波及的范围较大，会引起严重的公共卫生问题。例如，当沙尘暴“吹”到下游地区而变成浮尘天气时，仍有大量不利于人体健康的微粒成分。那么如何减少对沙尘暴对人体的危害呢？

沙尘暴要注意生活习惯

提早进行预防

预防胜于治疗，在大风干燥多尘的天气里，细菌病毒和支原体等微生物活动频繁，并利于传播，容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、气管炎、哮喘等。 平时可口含润喉片，保持咽喉凉爽舒适；滴几次润眼液以免眼睛干燥；有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴干油，以保持鼻腔的湿润，防止毛细血管破裂引起出血。

多喝水 多吃水果

尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就是老百姓所说的上火，机体缺水还可出现排便困难，引起痔疮、肛裂、便血。多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出。

避开风沙锻炼 不要在风沙天外出锻炼

锻炼身体增加机体抵抗力，是避免受凉感冒，特别是预防呼吸道疾病复发的主要方法。有风沙时应尽量避开室外锻炼，尤其是老人、体弱者，应该取消晨练，在室内锻炼。

保持室内湿度 干燥天气使用加湿器

试验表明，50%~60%的相对湿度对人体最为舒适。在风沙天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，人们咽干口燥，容易上火，导致容易引发或者加重呼吸系统疾病，还会使皮肤干燥 ，失去水分。对此，室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿墩布拖等方法，以保持空气湿度适宜。

及时清洁灰尘

风沙天气从外进家后，可以用清水漱漱口，清理一下鼻腔，减轻感染的机率，有条件的应该洗个澡，及时更换衣服，保持身体洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。

外出注意挡沙尘 带口罩挡风沙

口罩：主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道。戴口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等。

帽子 、丝巾或头罩：可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，解决皮肤瘙痒给人们带来的不快。

风镜：可减少风沙入眼的概率，风沙吹入眼内会造成角膜擦伤、结膜充血、眼干、流泪。一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水，不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出，还可起到抗感染的作用。

不要佩戴隐形眼镜 沙尘天保护眼睛尤为重要

忽高忽低的气温变化和空气质量下降使人们很容易患上感冒，从而引发病毒性结膜炎和病毒性角膜炎，这时的眼部环境非常脆弱。

眼睛痒吃什么药

有些人的眼睛非常敏感，一旦出现天气骤变的情况，就会出现瘙痒的眼泪，可能就是眼睛过敏的症状。由于天气出现潮湿，导致周围的细菌越来越多，引起眼睛的过敏反应。所以大家要重视个人的眼睛保养，了解眼睛的各种过敏性的物质，再做好隔离的措施。如果能够找到这些过敏性的成分，平时生活中有意识去远离，瘙痒流眼泪的症状也许就会消失更快。

眼睛容易瘙痒流眼泪，可能就是经常过度操劳，尤其是在比较容易让人困的季节，包括秋冬季节，症状会更加明显。有些人平常就没有充分的休息时间，给眼睛带来很大的压力，流眼泪的情况是经常发生的。尤其是在秋冬季节，天气过度沉闷，常常会更让人想睡觉。

如果在干燥的季节，眼睛可能会因为失去水分而出现瘙痒流眼泪，甚至还会引起眼睛的炎症。所以如果大家想要达到恢复的效果，平时要注意补充足够的水分，调整好精神状态，减少皮肤干燥对人体的负面干扰。

有些人的眼睛经常不注意清洁，也接触辐射性的物质，可能视觉神经也会出现紊乱的情况，导致瘙痒流眼泪表现。所以大家要多多关心个人的眼睛保养，保护好自己的眼睛，远离辐射的干扰。要是离不开手机或者是电脑，大家可以适当转移注意力，比如把更多业余时间放在运动方面，提高人体抵抗力。

结膜炎到春天很严重，那该怎么避免？

千万不要用力揉眼睛，如果单纯是天气干燥或者用眼过度的话可以用沸腾的水揭开盖子把脸靠近 眼睛睁大用蒸汽持续热熏一会（重复闭眼睁眼的动作）

再就是可以泡茶用茶水轻轻的擦拭眼睛

平时注意多补充水分 长时间用眼的话可以多喝菊花茶跟绿茶 适当的使用眼药水

如果这些仍然没有改善你的症状的话就要考虑去做检查了，因为砂眼 红眼病 角膜炎等眼疾都会造成眼干涩和搔痒。

希望我的建议对你有所帮助。

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下面是补充的一段

慢性结膜炎分为感染性和非感染性两大类。前者是由病原微生物引起的炎症，细菌、病毒、衣原体、真菌等都有可能致病。一般采用氯霉素、利福平等抗生素眼药水治疗。

非感染性慢性结膜炎的发生主要与环境和用眼习惯有关。随着卫生条件的改善，感染性结膜炎发病逐渐减少，而非感染性的慢性结膜炎病例越来越多。这是因为，导致非感染性慢性结膜炎的原因以不良环境和生活方式为主，包括：风沙、灰尘、烟雾、强光及有害气体的刺激；经常熬夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疲劳等。

尤其是长时间操作电脑或上网对眼睛伤害大，一方面，电脑视疲劳综合征可引起结膜炎症状；另一方面，电脑引起的干眼症也可引起或加重结膜炎。长期使用某些化妆品或眼药也是原因。

另外，慢性鼻炎、过敏状态，原先的眼疾，如倒睫、睑缘炎、慢性泪囊炎、睑板腺梗阻等，未矫正的屈光不正、斜视等也会引起慢性结膜炎。

注意：对于非感染性的慢性结膜炎，绝对不能滥用抗生素类眼药，否则不仅无效，还容易产生抗药性，甚至形成药物性结膜炎。

应在治疗前查找病因，继而采取相应的措施，如改善工作和生活环境；讲究个人卫生；避免疲劳用眼；保证充分的睡眠；长期在户外工作者最好佩戴护目镜；矫正屈光不正和斜视；积极治疗患者的原有眼病。眼痒等症状明显者，可每天滴硫酸锌眼药水3—4次以缓解症状。

◆ 春季眼睛痒可能是什么病？

每当春暖花开时发病，春夏季多发，到秋末天寒时症状消失，所以被称为春季卡他性结膜炎。因为该病多发于青少年，又被称为青少年性结膜炎。

发病时患者会感觉到奇痒难忍，有的还有灼热感，在天热时或揉眼后感觉更强烈。患者还会有轻度畏光、流泪，分泌物为黏丝状。这是一种过敏性、季节性、反复发作的双眼性结膜炎症，一般认为与花粉、毛发、日光、浮尘等有关，该病虽然没有传染性，但可能合并其他过敏性疾病。

治疗办法：如果发病可以选择色苷酸钠、研立双、迪非等滴眼液，都可以明显减轻症状。严重者还可用氟美童、典必殊等激素类滴眼液。不过需要提醒的是，如果长期用激素类药会引起青光眼、角膜炎、白内障等，因此切忌不听医生指导就滥用药。

此外，预防该病的发生，要尽量避开致敏源，配戴保护眼镜。如果发痒时可冷敷，但要避免用手揉或热敷。而且在发病期间最好不要吃羊肉及鱼虾类发物。

◆ 专家解答：如何选择滴眼液

防治眼痒的药物很多，它们主要通过抗过敏、消除眼部充血、抗炎镇痛及润滑、营养眼球来达到目的。

抗过敏的滴眼液

如色甘酸钠滴眼液能够控制过敏反应，适用于治疗枯草热、春季卡他性角膜炎、结膜炎、急慢性过敏性结膜炎、花粉症结膜炎等过敏性眼病。

类似作用的药物还有洛度沙胺、吡嘧司特等。洛度沙胺滴眼液的商品名有阿乐迈、乐免敏等，吡嘧司特滴眼液也叫眼立爽。此外酮替芬滴眼液（贝卡明）也有抗过敏作用，主要用于过敏性结膜炎。还有依美斯汀（埃美丁）、左卡巴斯汀滴眼液。

收缩血管的滴眼液

如四氢唑啉滴眼液（眼圣、妙莲等）可通过血管收缩，迅速消除眼结膜充血，具有滋润眼睛、消除红肿、解除眼疲劳、瘙痒感等作用。主要用于过敏性、急性或慢性结膜炎、花粉症引起的充血性结膜炎、灼热及痒感。

类似作用的滴眼液有羟甲唑啉滴眼液（欧斯啉）、维氨啉滴眼液（新乐敦），但后者不宜用于戴隐形眼镜者。

具有抗过敏和收缩血管作用的复方滴眼液

如萘扑维滴眼液（润洁、艾维多）具有收缩血管，营养、润滑眼睛，降低结膜充血，缓解眼痒、眼痛等过敏症状的作用，适用于眼疲劳、结膜充血、眼痒等治疗。

有类似作用的还有非尼拉明、萘甲唑啉滴眼液（那索达）。

抗炎、镇痛及眼部营养的滴眼液

非甾体抗炎药酮咯酸用于眼睛，具有消炎、镇痛作用，其滴眼液（如安贺拉）可用于季节性及过敏性结膜炎所致的眼部瘙痒。

类似药物如双氯芬酸滴眼液（迪非、佳贝、乐可等）及普拉洛芬滴眼液均有抗炎、镇痛作用，同时能缓解眼部瘙痒症状。对眼部具有消炎、润滑和营养等作用的有润洁滴眼露和维他保健滴眼液，可缓解眼部充血肿胀、视疲劳及眼干、眼痒等不适症状。

除以上几种，还有一些眼药水也有防止眼痒的作用

1、聚乙烯醇滴眼液（利奎芬）是接近人体生理状态的人工泪液，可作为眼部润滑剂，缓解眼部刺痒和烧灼感。

2、有人工泪液之称的羟丙甲纤维素滴眼液（怡然）、羟甲基纤维素钠滴眼液（潇莱威、利发施）、羟丙甲纤维素或旋糖酐滴眼液（泪然）、泪维眼用凝胶等，均能缓解眼部干燥刺激引起的不适感，可作为眼保护剂。

3、一些中药滴眼剂也能缓解眼痒不适感，如珍珠明目滴眼液，用于视疲劳和慢性结膜炎等治疗；珍视明滴眼液，可用于缓解眼疲劳引起的眼痒不适；熊胆滴眼液以熊胆为主药，清热解毒、抗菌消炎，对于目赤痒痛症，如病毒性结膜炎、春季卡他性结膜炎、过敏性结膜炎、滤泡性结膜炎及视疲劳患者都适用。

眼睛干涩是什么原因？

不要用手揉眼睛气候变暖，万物复苏，细菌病毒也非常活跃。这个时候一定要注意眼部卫生。注意眼部卫生。最重要的是不要经常揉眼睛。手里的细菌和病毒很容易导致结膜炎。如果你的眼睛非常干燥或发痒，或者你得到了脏东西，你可以眨几下眼睛。如果不能缓解，可以用矿泉水冲洗。戴护目镜因为这个季节，植物生长旺盛。在一些城市，杨树毛非常丰富，花粉也是一个隐患。如果这些东西进入眼睛，也会引起结膜炎症。所以必要的时候可以戴上护目镜，帮助防止这些小块进入眼睛。如果实在抵挡不住护目镜，那就尽量待在室内，即使出门也尽量开车。

如何应对春季结膜炎高发？不要慌，切记这五点可以有效预防不要使用眼睛疲劳很多上班族得结膜炎的原因是长时间盯着电脑导致眼睛疲劳。眼睛太累的时候，抵抗外界细菌病毒的能力也会下降，容易导致细菌病毒入侵，引起结膜炎。如果想预防结膜炎，不要过度用眼，不要等眼睛难受了再休息，合理安排休息时间。这时候可以站在窗前远眺，或者做眼保健操，让眼睛得到充分的放松和休息。个人物品应该分开有些结膜炎是会传染的，毛巾、洗手盆等物品一定要分开使用，不能混用，要避免交叉感染。尤其是结膜炎高发季节，需要定期对个人用品进行消毒。

如果身边有人得了结膜炎，要注意，避免感染。改善居住环境，如清除房间内的抹布和毛毯，注意床垫卫生注意个人卫生和眼睛卫生，经常洗手洗脸，不要用脏手绢和手擦眼睛，在有大量棉绒和灰尘的环境中戴口罩和护目镜减少户外活动，避免在花粉传播季节长时间呆在农村或户外。如遇雾霾、灰尘等恶劣天气，应特别注意保护眼睛，防止过敏物质进入眼睛最好不要戴隐形眼镜，尤其是化妆品隐形眼镜隐形眼镜。如果必须佩戴，应尽量缩短佩戴时间，更换优质镜片，使用合格的护理液。

尽量避免使用染发剂和眼部化妆品(如眼影和睫毛膏)为了防止药物过敏，一些眼药水、西药和中药制剂可能会引起过敏反应过敏性结膜炎爆发激烈，越早治疗越省心是过敏性结膜炎的高发时期。长沙爱尔眼科医院王从祥教授提醒大家，过敏性结膜炎患者发病急，短时间内眼睛发痒。结膜也会充血发红，眼部分泌物增多，甚至肿胀起来。这时候很多人都倾向于习惯性地用手搓。众所周知，未清洁的手部皮肤可能会沾染花粉、昆虫、螨虫等过敏原，导致皮肤更加瘙痒、瘙痒，加重局部刺激和红肿不适。一旦发现类似症状，就要迅速来医院，通过科学治疗有效控制病情，缓解症状，避免延缓病情加重，甚至造成角膜损伤、角膜溃疡等更严重的后果。

如何减少沙尘天气对人类的危害

睛干涩又称干眼症，常见原因较多，生理性原因比如眼疲劳，长时间使用手机、电脑、平板等电子产品，使瞬目减少，导致眼部干涩。病理性原因如慢性结膜炎、角膜炎等，有可能导致干眼症发生。另外，睑板腺功能障碍会引起睑缘的睑板开口阻塞，导致睑板腺炎症，甚至出现睑缘炎症，导致干眼。 如果患者出现眼睛干涩，且长时间不能缓解，需到眼科门诊就诊，遵医嘱进行用药治疗。引起眼睛很干涩的原因有很多，常见于干眼症、睑板腺功能障碍或堵塞、结膜炎、角膜炎等。 1、干眼症：最常见，主要是由于长时间看手机、电脑等容易引发干眼症，导致泪膜稳定性下降、泪液质量下降或瞬目减少，目前主要是应用人工泪液进行治疗； 2、睑板腺功能障碍或堵塞：建议到眼科就诊，进行睑板腺管疏通治疗； 3、结膜炎或角膜炎：有眼睛干涩伴随红肿的情况多见于炎症，需要抗炎治疗，平时注意不要用手揉眼睛。

新生儿老有眼屎怎么办？

◆提早进行预防预防胜于治疗，在大风干燥多尘的天气里，细菌病毒和支原体等微生物活动频繁，并利于传播，容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、气管炎、哮喘等。 平时可口含润喉片，保持咽喉凉爽舒适；滴几次润眼液以免眼睛干燥；有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴干油，以保持鼻腔的湿润，防止毛细血管破裂引起出血。 ◆多喝水 多吃水果尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就是老百姓所说的上火，机体缺水还可出现排便困难，引起痔疮、肛裂、便血。多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出。 ◆避开风沙锻炼锻炼身体增加机体抵抗力，是避免受凉感冒，特别是预防呼吸道疾病复发的主要方法。有风沙时应尽量避开室外锻炼,尤其是老人、体弱者，应该取消晨练，在室内锻炼。◆保持室内湿度试验表明，50%～60%的相对湿度对人体最为舒适。在风沙天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，人们咽干口燥，容易上火，导致容易引发或者加重呼吸系统疾病，还会使皮肤干燥，失去水分。对此，室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿墩布拖等方法，以保持空气湿度适宜。◆注意皮肤保养在浮尘天气里，人体皮肤表面的水分极易被风尘带走，皮肤变得粗糙。所以外出回家后，要及时清洗面部,擦上补水护肤品。◆尽量避免出门气象专家提醒公众，吸入沙尘量过多容易引起肺部疾病，特别是对小孩危害最大，所以沙尘天气人们要尽量减少出行。◆开车减速让行在扬沙天气中，司机应略微减速。在这种天气下，行人和骑车人最容易受到扬沙影响，造成视线不清或心情急躁，很可能频繁与机动车争道，容易发生危险。◆及时清洁灰尘风沙天气从外进家后，可以用清水漱漱口，清理一下鼻腔，减轻感染的机率，有条件的应该洗个澡，及时更换衣服，保持身体洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。 未来启迪追加提示！！！ ◆外出注意挡沙尘口罩：主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道。戴口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等。帽子、丝巾或头罩：可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，解决皮肤瘙痒给人们带来的不快。风镜：可减少风沙入眼的概率，风沙吹入眼内会造成角膜擦伤、结膜充血、眼干、流泪。一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水，不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出，还可起到抗感染的作用。另外，特别注意：沙尘天气下，尽量不要配戴隐形眼睛！！！ ◆注意人身安全扬沙天气中要注意人身安全，应尽可能远离高大的建筑物，不要在广告牌下、树下行走或逗留。遇见强沙尘暴天气时，在路上的司机朋友不要赶路，应把车停在低洼处，等到狂风过后再行驶。

眼睛干燥怎么办？

新生儿宝宝的出生是每个家庭的希望，但是新生儿宝宝又是如此的柔弱，他们需要家人们的细心呵护才可以，而每个新生儿宝宝的体质又是不同的，所以在照顾新生儿的过程中，总有些疾病或者其他的事情发生。

新生儿如果经常有眼屎，妈妈们要考虑这三种情况，一是上火、二是泪囊炎、三是结膜炎。

1.上火

如果母乳妈妈喜欢吃点热性的食物，那么这些热性的物质会通过母乳被宝宝吸收，那宝宝上火了，眼睛就经常有眼屎了。妈妈们只需要调整自己的饮食结构即刻；如果宝宝是喝奶粉的，那就是奶粉导致的上火，除了眼屎多，宝宝还可能表现有便秘的情况，需要妈妈给宝宝更换奶粉。

2.泪囊炎

新生儿泪囊炎主要是宝宝出生时，鼻泪管下端的胚胎残膜没有退化，或者是上皮细胞残屑阻塞鼻泪管下端，泪液和细菌储存在泪囊内引起继发感染所致。泪囊炎是新生儿比较常见的眼疾之一，发病率达到0.5%左右，对于治疗也是很简单的，轻微的可自己痊愈，因为大多数新生儿出生后泪道仍然处于不断发育阶段。

泪囊炎的症状多表现为新生儿总是眼泪汪汪的，眼屎比较多，严重时新生儿的内眼角有淡**脓液流出，眼睛睁不开。

泪囊炎怎么治疗呢？

①2个月内的患儿可以采取保守治疗，也就是对新生儿的泪囊区由上向下按摩，促进泪液往鼻泪管方向流动，每天做2-4次，每次1分钟。

②用医生开的抗生素眼药水，滴在新生儿眼角，记得把分泌物擦干净，经过一段治疗后，薄膜就会自行破裂，泪道就畅通了。

③到眼科冲洗泪道，将薄膜冲破即可。

3.结膜炎

新生儿结膜炎多发生于宝宝出生5-14天，主要的症状就是眼睑发红、水肿、眼睛由分泌物，一开始这分泌物是白色的，到后面就是脓性的了，随着病情的发展吗，可导致两边眼睛都患病。

结膜炎发病的原因

①宝宝在出生的时候，头部经过妈妈的产道，如果妈妈的产道部位由病菌，那宝宝的眼部很容易因为受到污染而被感染到，也就是说，孕妈在分娩时，衣原体检查是阳性的，那70%的婴儿都会被感染到。

②新生儿免疫系统发育不完全，对病菌的抵抗力弱，患病的机率增加。

③新生儿泪腺发育不完善，眼泪比较少，不容易将侵入的病菌冲洗掉，容易使病菌在眼睛聚集繁殖，从而引起结膜炎。

对于结膜炎的治疗，一定要注意清理干净分泌物，然后用眼药水滴入眼睛，还要注意避免交叉感染；新生儿的毛巾、手帕也要及时消毒。

以上就是关于新生儿眼睛老是有眼屎的回答，妈妈们要注意区别！

眼角发痒是什么原因？

长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。

德国医学家近日告诫，人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 德国眼医协会的医学家介绍说，眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状，但并非治疗良方。

引发这一病症的原因是多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。据统计，近年来全球范围内眼睛干涩症患者不断增加，现已达到1200万。

医学家告诫说，由于通常情况下这种疾病的症状并不严重，人们往往并不在意。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此应当对这种疾病引起足够的重视。

根据病因不同，可分为以下3大类。

1.实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。

2.口-眼干燥-关节炎综合症（或称“干眼综合症”）：这是一种病因不清的疾病，近年来发现，可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥，并发结缔组织病（最常见为类风湿关节炎）。

3.结膜上皮性干燥症：这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因，主要是身体内维生素A消耗量大，摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿，当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时，极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。

“干眼症”或称干燥性结膜⒔悄ぱ?干性角、结膜炎)，是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。

干眼症是一种慢性疾病，产生原因有以下几个方面：

1.由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。

2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响，如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用，服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。

3.环境，如所处房间干燥等，引起泪液的蒸发增加。

4.长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。

5.由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。

6.长期使用抗菌素，菌群失调。

如果您在日常生活中眼睛感觉异常，请您检查是否患有“干眼症”，我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感，有风吹的环境中，特别容易使角膜干燥，因此，您在室内要比在室外要舒服得多。当患者注意力集中时，瞬目频率降低，角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间，所以干燥感特别明显。夜间或清晨醒来时眼干燥感严重，因为睡眠时泪液的产生减少。烟雾对泪液缺乏的患者几乎是不能耐受的，因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒，形成对角膜表面的直接撞击而产生不适。

另外需要了解的是干燥感和少泪并非是特异性的症状，相反，有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪，这些听上去似乎是矛盾的，但实际上干眼有可能刺激泪液反射性地分泌增加，就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理。

面对干眼症产生的视力下降及其他严重损眼组织甚至有可能致盲的并发症，我们首先要做的还是在日常生活中加强预防，提高现代人对眼睛的自我保健意识

东西多了点 个人认为 知其然还要知其所以然

以下是解决方法：

1.你不愿去的医院 但是发现症状严重或持续不能缓减时，就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。

2.日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。

3.解决干 最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪

。

4.多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。

维他命A

不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B

维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

枸杞子的三种食疗配方：

1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

还要学会睡觉

你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。

1. 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。

2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。

老人干眼症很常见，主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，藉眨眼活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调，泪膜容易消失，这也是眼干的原因之一。防治的方法是：注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。

眼睛干涩疲劳的食疗方

使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。

现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。

所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼干涩食疗验方二则，可供参考。

1、黑豆核桃冲牛奶：

原料黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。

做法将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。

功效黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

2、枸杞桑葚粥

原料枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。

做法将上述原料熬成粥食用。

功效此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

有益眼睛的食物

保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？

首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

眼睛发痒是我们日常生活中会碰到的一种情况，大部分人对这一症状不怎么伤心，觉得揉一揉就没事了。殊不知，眼睛发痒可能是疾病的一种信号。

眼角发痒是什么原因？

1、发炎

烂眼边是我们生活中比较常见的一种疾病，主要就是因为我们的眼睛受到了细菌的感染，或者是身体内缺乏了维生素B而引起的，烂眼边主要就是会让我们的眼角感觉到非常的痒，甚至是还会感觉到刺痛，严重的话我们的眼角还会分泌出来大量的分泌物，甚至是会充血。

除此之外，慢性结膜炎也是会引起眼角发痒的，大多数都是由于不良环境和细菌感染到呢个引起来的，主要就是会让我们的眼睛感觉到瘙痒难耐，必须要用手去撮一撮才感觉到好一点，并且还会有充血等症状，所以说，慢性结膜炎我们也是要注意一下的。

如果真的是慢性结膜炎引起的眼角发痒，那么想要止痒，我们还是要先治疗慢性结膜炎，等到它不发炎了，自然就不痒了。

我们可以通过中草药来治疗慢性结膜炎，准备30克黄柏、15克菊花，用沸水五百毫升浸泡两个小时之后，纱布过滤这些药物外敷，然后再冲洗患处的眼角就可以了，所以我们在日常生活中一定要注意了，不要让我们的眼睛患上慢性结膜炎，治疗起来麻烦，并且还会让我们的身体感觉非常不舒服。

2、头发太长也是会导致眼角发痒的

很多人眼角痒但是总是长不到原因，我们是不是该考虑考虑是因为我们的头发的原因呢？天游峰骚扰到了内眼角或者是眼角，通常用手在眼角的周围僚一下就好了，让发丝远离眼角周围，那么我们的眼角就不会再痒了。

3、沙眼会导致眼角发痒

沙眼也是我们生活中比较常见的疾病主要的表现症状就是眼睛会感觉到瘙痒，除此之外，沙眼也是会引起眼睫毛倒长的，所以说沙眼也是引起眼角发痒的很大凶手。

平时要注意保护好眼睛，眼睛是心灵的窗户，千万别让眼睛受到伤害。

引起眼角发痒的疾病有哪些？

1、眼睛过敏（过敏性结膜炎）

过敏性的眼睛痒大多发生在春暖花开时节，此时空气中漂浮着许多植物的花粉，当眼睛结膜不小心对花粉过敏时，就会表现为眼睛奇痒。

常见过敏原有：

（1）蛋白类过敏原这可分为室内/动物、室外、植物/食物或注射性过敏原几大类。室内/动物：尘蟎、动物皮毛、蟑螂、霉菌。室外：草地、树木和杂草花粉、霉菌孢子。植物/食物：水果、蔬菜、坚果、奶类、蛋类、贝类、鱼类。注射类：蛇毒、某些治疗用蛋白。

（2）与皮肤接触的物质也常引起眼睑过敏反应，与接触性皮炎相同。眼睑过敏经常引起眼周皮肤皮疹或肿胀和炎症。这类过敏原包括防腐剂、金属、指甲油和化妆品、药物和眼药水。过敏敏感度可能会随空气污染物的增加而增加。

（3）过敏性眼睛痒一般只是单纯的痒，如果有分泌物出现，一般呈水样。过敏性眼睛痒还经常会伴随着主人鼻子过敏，如打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒等现象。

2、干眼病

眼睛发痒的同时，有明显的眼干、眼涩现象，并且还感觉眼睛中有异物硌得难受，这一般都是由干眼病引起的。

干眼病有时并不是单单存在于眼睛，而是一种全身性的结缔组织疾病，有干眼病的人往往还有口干舌燥的感觉。干眼病发生时，眼睛中的水分分泌减少，眼睛会有发痒、干涩、眼睛分泌物增多，甚至灼痛的现象。

天气干燥时，用眼较多的人群常常会患上干眼病，从学生到电脑前的白领，或是从事文字工作的人员，都会有不同程度的眼疲劳、视力下降或干眼病症状。

3、眦部睑缘炎

眦部睑缘炎说得通俗点，就是眼角感染出现的炎症。眦部睑缘炎会使人感觉眼角部分奇痒难耐，并有畏光和流泪的现象，严重时还会有眼角眼睑充血、肿胀等情况。

眦部睑缘炎由一种叫莫-阿双杆菌的病菌感染所致，通常使用0.5%硫酸锌眼药水能够治疗。

怎么预防眼角发痒？

1、居室灰尘作为尘埃，易在空气中飞舞，所以首先必须要减少灰尘。壁虱栖息在各个地方，地毯、草垫子、当然木制地板上也有。据说地毯灰尘中每一克含有3000只，草垫子也差不多同样多。利用吸尘器可以除去，其指标可达到每平方米100只以下。

2、壁虱的生活条件如前面所述，温度25℃，湿度75℃左右。现代居室正好满足这些条件，形成了壁虱的最好环境。所以，请尽量开窗放气通风，并经常使用换气扇使室内干燥。壁虱和霉菌总是和灰尘在一起，所以不让灰尘蓄积是关键。能使尘土飞扬的扫帚并不好。应该用吸尘器每天花时间干干净净地清扫。作为壁虱食物的食物残渣和皮屑，庞物的毛等必须要清除，而且家具上也要注意用拧好的抹布好好擦拭。还有空调的过滤器，也应经常用水清洗干净。

　 ? 3、睡眠用具的整理要认真。

4、被褥、床单是壁虱绝好的住所，请认真晾晒，晒干后好好敲打，尽量除去灰尘。在家中和工作场所避免使用厚重窗帘、脚垫和地毯。选择合成纤织物。

5、保持室内良好通风（外面风大时除外）。

6、保持被褥卫生至关重要。用热水洗床单，以便杀死尘蟎。首先在热水中浸泡10至15分钟，然后在第二次洗时添加洗涤剂。

7、如果发生过敏症状，减少待在电脑前的时间。盯着屏幕看会刺激眼睛，可能会影响眼泪的质量和数量，从而导致过敏原更容易进入眼部。

8、佩戴太阳镜可以保护眼睛，因为太阳镜可以阻挡过敏原。

9、 避免直接迎风。避免香烟的烟雾。烟雾会造成刺激症状，加重过敏。经常洗脸，以便清除过敏原。夜晚入睡前洗头。头发中的花粉可污染枕头，使人整夜接触过敏原。