2019兰州天气处暑_2020年兰州天气记录查询

1.中暑发朋友圈的配文（精选84句）

2.秋天润燥，“菜百合”不能替代药用百合

3.什么是中气，就是24节气的中气12个的那个，详细点。

中暑发朋友圈的配文（精选84句）

“记忆的梗上，谁不有，两三朵娉婷，披着情绪的花。”当代的年轻人，都非常乐意通过说说或者社交平台去分享自己的生活和心情。你是否在搜集一些创意满满的空间说说的文案呢？下面是我帮大家我的《中暑发朋友圈的配文（精选84句）》，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

1.记得那是一个寒风刺骨的冬天，早上不想起床上课，让室友帮忙请假，随便找个理由，很快我中暑的消息传遍了整个小样。

2.夏至到，防中暑，有妙招，好心情，戒怒躁；多喝水，勤通风；多清淡，少油腻；均碱水，全做到，保你身体健康一切好！生日快乐！

3.小暑温高人易燥，放平心态凉自在，瓜果蔬菜常常吃，去火解暑最有效，多饮茶水勤冲凉，降低体温不中暑，奉送祝福一小份，小暑快乐清凉伴！

4.小暑，小暑，小心中暑；消暑，消暑，休闲避暑；笑暑，笑暑，笑着来“暑”：轻松愉快，非你莫“暑”；清爽清凉，是你专“暑”；幸福甜蜜，是你家“暑”！

5.小暑防中暑，清凉短信可避暑。聚千年寒玉之精气，携两极冰川之寒气，兼呼风唤雨之灵气，送出清爽无比之凉气，退去小暑烦闷之热气，带给你一夏的福气！

6.赤日炎炎似火烧，小暑节气又来到。热风热浪热气候，雷雨阵雨多雨天。高温天气防中暑，多雨季节防洪涝。祝你平安身体健，幸福快乐度盛夏。

7.小暑时节，我的问候“暑”于你！愿你快乐“暑”不尽，幸福“暑”不完，烦恼屈指“暑”，感觉挺“暑”服，健康不中暑，好运“暑”第一，开心过小暑！

8.小暑，小暑，小心中暑；天热，天热，天天都热；下雨，下雨，夏天盼雨；清凉，清凉，清爽冰凉。短信提醒你：天热防暑！祝福送给你：雨后清凉！

9.小暑，小鼠，提防小鼠，小心中暑。暑气横生，鼠性难改，年年有小暑，岁岁除小鼠。暑天暑地暑今朝。

10.小暑，小暑，谨防中暑；清凉，清凉，祝福加冰糖；夏雨，夏雨，夏雨带去凉爽；荷香，荷香，荷香满塘；祝愿，祝愿，亲爱的朋友，愿你幸福绵长。

11.时至小暑，少不了 暑 落你几句：愿你快乐 暑 不胜 暑 ，幸福不计其 暑 ，烦恼屈指可 暑 ，财运 暑 一 暑 二，健康永不中暑！

12.小暑来临热难挡，潮湿闷热紧相随；当空烈日最最毒，切莫大意防中暑；送你一句小贴士，多食蔬果少出门；愿你小暑享清凉，开心度夏乐无忧！

13.小暑防中暑：多喝水，多通风，多散步，多运动，多吃西瓜，多喝凉茶，多走树荫，记得撑伞，如遇中暑，休息一下，擦点药酒，喝点开水，能去医院，莫要逃避，开心放松，平安如意。

14.小暑一到天闷热，心烦气燥易中暑，笑容挂在嘴角边，心态乐观凉自在，新鲜瓜果要常吃，去火排毒保安康，清凉祝福一小份，小暑清爽伴身边，小暑快乐！

15.小暑驾到易中暑，你的健康我在乎。盛上一杯绿豆汤，消暑解渴幸福长。送你一罐王老吉，去火保健添美丽。给你一瓶冰雪碧，透心清爽无人敌。小暑时节愿你健康消暑，快乐无数。

16.小暑小暑，天热防暑。户外活动，小心中暑。热火朝天，清凉避暑。保重身体，轻松逃暑。调整心态，心静消暑。健康快乐度小暑，自然非你莫属！

17.节到小暑进伏天；天气无常雨连绵；天晴倘若太阳现；高温如火来扑面；预防中暑与中毒；掌握两早和两晚；劳逸结合体康健；小暑问候别样甜。

18.小暑小暑，天热防暑。空调开放，清凉避暑。户外活动，小心中暑。调整心态，心静消暑。保重身体，无论寒暑。开心暑不胜暑，快乐非你莫属！

19.知了声声叫着夏天，转眼又是小暑天。把快乐的心情带在身边。到大街上去，到田野中去，到祖国需要你撒野的地方去，尽情享受快乐幸福。但要注意，阳光强烈，小心中暑多保重。

20.处暑到，闷热高温谨防中暑！友情之鼓敲敲打打，短信祝福发发送送，问候传递叮叮嘱嘱，蝉鸣蝶舞旋旋舞舞，牵挂之心流流连连，真心祝福愿你幸幸福福。

21.立秋了，天渐凉，但是啊，秋老虎，挺可怕。秋贴士，护身符，送给你。早和晚，需防寒；日当午，防中暑；足睡眠，多喝水。祝福你，健又美，乐悠悠。

22.“夏日酷暑已溜走，立秋清凉渐来到，暑热未尽需预防，天气变化亦无常，小心中暑和感冒，多喝开水多食粥，内心宁静保舒畅，遇事切记莫感伤，早睡早起多运动，精神饱满精力旺，适当调整多调养，身体健康心情爽。立秋了，愿朋友多顺意，多安康。“

23.立秋了，特送你一副对联：上联：秋风秋雨秋老虎，生活劳累不容易。下联：中奖中标别中暑，保重身体要记牢。横批：立秋快乐！

24.天蓝蓝，阳光照，处暑节气已来到；秋老虎，似酷暑，午间出门防中暑；莫贪凉，防感冒，温度变化要知道；送问候，发祝福，吉祥如意身边驻；愿你处暑快乐！

25.处暑到，祝福妙：祝您工作中“暑”一“暑”二，业绩突出，事业上大展鸿图，非你莫“暑”，困难面前驱“暑”胆，威风八面，前途策划除“暑”目，远瞩高瞻。祝万事如意，处暑幸福。

26.今天立夏，送六招助你平安度夏：充分休息睡眠足，避免着凉要盖被，清洁皮肤勤洗澡，调节饮食最重要，预防中暑常通风，防肠道病卫生好。立夏快乐！

27.芒种时节到，气温渐升高，防止高温中暑要做好。芒种时节到，雨水渐增多，防雨出行很必要。芒种时节到，心情易烦躁，保持心气平和不可少。芒种时节，愿你身体康健，心情快乐！

28.大暑到，炎炎烈日热浪滚。浮云去，七月伏天似火烧。风吹来，卷起牵挂千万重。短信至，真心问候化清凉：暑天炎热，小心中暑！

29.如果可以，我愿意长成一株参天大树，枝繁叶茂！不为别的，就为了在夏天最热的时候给你一片阴凉，让你心情舒畅！大暑时节，不要中暑哦！

30.大暑，大暑，谨防中暑。

31.立秋还天冷，愿君勿中暑。暑期未相见，亲友莫心寒。

32.连续半个月的高温室外工作让人有点中暑，可更令人心寒的是LD只关心业绩，还要求延长工作时间。我要倒下了，祝之后的小伙伴一切安好。

33.记得那是一个寒风刺骨的冬天，早上不想上课，让室友帮忙请假，随便找个理由。很快，我中暑的消息传遍了整个学校。

34.夏季防中暑，饮食有六多:多吃粥食欲渐长，多喝汤补充水分，多喝温茶降体温，多吃青菜不油腻，多吃瓜果可止渴，多吃苦瓜立清热愿你身体健康！

35.天热了，说无味话怕你心堵，说热情话怕你中暑，说思念话怕你受苦，说祝福话怕你嫌土，那就说点风凉话，愿你清爽一夏心静自然凉，多保重。

36.酷暑年年有，执扇问青天，为何今年夏季，高温到这般？防中暑，多休闲，心依然。人有悲欢离合，天有冷热四季，此事古难全。但愿好朋友，康乐岁月甜！

37.一周星座运势。白羊座、金牛座、双子座本周容易发生中暑；巨蟹座、狮子座、天秤座、双鱼座要注意防热；天蝎座、射手座、摩羯座、水瓶座尽量避免户外活动；其他星座随便它怎样了。

38.昨天下午，甘肃兰州出现高温天气。一小伙陪女友逛街几小时后，突然晕倒在地，不省人事。女朋友吓坏了，赶紧拨打120把男朋友送到医院抢救。医生说，没什么大事，就是中暑了。

39.炎炎夏日热难耐，教你一个消暑奇方：正午太阳当空时，在无遮无拦的空地上使劲运动，一旦中暑，即可消暑，此所谓以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。

40.换季秋老虎，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝你健康更无忧！

41.炎热夏天，小心中暑，酷热难耐，降温防暑；果蔬不减，绿豆消暑，大汗淋漓，糖盐补足；避免暴晒，寝食有律，多多锻炼，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

42.锄禾日当午，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧！

43.战高温，斗酷暑，给心情放个暑假吧！多喝水，多散热，防身体中暑。多静心，除烦闷，防精神中暑。朋友间，常联系，防友情中暑。寻开心，偷着乐，防心情中暑！

44.人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。

45.天防中暑，可以减少许多不必要的麻烦。只要记住下面5点，帮你轻松度过夏日为你带来的苦恼：多吃粥，多喝汤，多饮茶，多吃青菜，多吃瓜果。

46.温馨提示:天热吃大量冷饮易中暑，热茶视为解暑法宝。

47.大热天的，来摘草莓不中暑才怪。

48.夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！

49.昨天穿短裤被蚊子追着咬，今天穿长裤，结果今天高温要中暑了。

50.大冬天的，不想上课让舍友帮忙请假，第二天我中暑的消息传遍校园。

51.我只是觉得像刚被放进烤箱一样热。我觉得头晕，好像中暑了。

52.夏季高温暑酷,坐车谨防中暑,随身携带防暑药物,建议司机调高温度,如若感觉头晕呕吐,最好就近下车上路,清凉油于前额抹涂,仁丹赶紧温水冲服.

53.炎热夏天,小心中暑,酷热难耐,降温防暑.

54.我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了.

55.炎炎夏日，室外的高温工作者都辛苦了，大家一定要注意防晒，小心中暑。身体健康才能更有效地工作。

56.这种天气，工作也是真的太辛苦了，高温天气，做好防中暑工作。盛夏的天气，烈日般的阳光，扫尽清晨晶莹的露珠。

57.这种天气，工作也是真的太辛苦了，高温天气，做好防中暑工作。

58.最活泼的是海的夏。每到夏天，炎热的天气让我厌倦了城市，来到海边。眺望这水天一色的大海，心中的厌倦似乎被海风吹散了，散尽了，却感到从未有过的凉爽和惬意。夏天的海仿佛是一个顽皮的孩童。他们快步跑向沙滩，追逐着打闹着，一触摸到沙滩，又害羞似的退了回去。夕阳西下，海滩上留下的印记，像是它们成长的记忆。回忆起今天他们顽皮的打闹，从海滩上偷偷带走了许多东西，却永远带不走他们在我心中活泼的记忆。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

59.有一种火热的季节是夏季，有一句温暖的话语很甜蜜，有一个古老的故事很神奇，有一位深爱的姑娘就是你。夏日凉风习习，爱你永世不移！我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

60.公园里绿树成荫，花草树木因为天气的燥热，像小孩被批评那样耷拉着脑袋，垂头丧气。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

61.因为天气热，我穿了一件凉快的衣服。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

62.中午没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

63.小鸟不知躲匿到什么地方去了：草木都垂头丧气，像是奄奄等毙：只有那知了，不住地在枝头发出破碎的高叫：真是破锣碎鼓在替烈日呐喊助威！我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

64.知了不住地在枝头发着令人烦躁地叫声，像是在替烈日呐喊助威。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

65.阴晴不定，变幻莫测，反覆无常。在夏天时，阳光普照，金灿灿的阳光照著我家附近的海滩。那海滩的海水并不是波平如镜，而是波光粼粼，引人入胜。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

66.这天气就像个烤炉一样，真的受不了，都快被烤熟了。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

67.今天，骄阳似火，知了叫得震天响。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

68.他六月份种的花，因天气热而相继枯萎死亡。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

69.盛夏的阳光真像蘸了辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

70.酷暑难当，水在这时是非常理想的，但更少不了用冷饮来解暑。只见冷饮摊日渐火爆，人们争先恐后地购买。尽管吃着冷饮，但身上的汗水还是不停地往下滴。出门时，人们大都选择空调车出租车，可以暂避一会儿，享受一会儿，隔窗望“火”。而此时的空调车，也变得人满为患，像挤在一起的罐装沙鱼。唉！夏日炎炎，繁忙的人们真是饱受“酷暑煎熬”了！我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

71.天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

72.夏天炎热，今天没有阳光，少了炎热夏天的味道，多了一种雨后清香，好想和你一起去田园走走，一起去田里呼吸新鲜空气，享受大自然的美丽。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

73.天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

74.夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

75.夏天的天气热得像个蒸笼。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

76.夏天的天气是炎热的。太阳尽情的把热洒向大地。风也懒得吹了。如果下起小雨来，小朋友就会在小雨中奔跑，洗一个痛快的凉水澡。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

77.天干物燥，细心火烛，心境烦躁，生人勿近！我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

78.整个城市像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头，骡马的鼻孔张得特别大。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

79.盛夏的一天中午，火辣辣的太阳毫不留情地烤着大地上的一切。大地被晒得发焦发烫，地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了，使人透不过气来。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

80.闷热无风，柳条无精打采的垂着，纹丝不动，水泥路上被晒的泛出点点银光，仿佛一切都要融化了，这只是某些地方。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

81.火辣辣的太阳撕开了大地的皮。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

82.空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

83.天气很热，刚刚出太阳，已是火烧的云天。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

84.天气热得像个笑话，日子过的像句废话。我要热死在武汉了甚至洗冷水澡我都要中暑了。

秋天润燥，“菜百合”不能替代药用百合

处暑之后，虽然天气依然闷热不已，但已开始变得干燥。不少人慢慢会感觉出现口咽干燥、皮肤粗糙，甚至烦热难眠的情况。

秋季润燥，常用百合

中药百合在全国各地均有生产，以湖南、浙江生产为多。据中医著名药学典籍《日华子本草》记载，百合具有“安心，定胆，益智，养五脏。治癫邪啼泣，狂叫，惊悸。”之功，另有《纲目拾遗》云百合可“清痰火，补虚损。”

中医认为，百合味甘、性微寒，归肺、心经，具有养阴润肺、清心安神之功。用于治疗肺阴虚证引起的肺热久咳，痰中带血和劳热咳血等症状，以及热性疾病后期出现的余热未清、虚烦不安、失眠多梦等症状。

现代药理研究发现，百合主要含淀粉、蛋白质等营养成分，以及秋水仙碱等。具有很好的止咳祛痰平喘、镇静、抗过敏以及提高机体免疫功能的作用，临床可用于治疗慢性支气管炎、支气管扩张、肺结核、肺癌、神经官能症、慢性胃炎以及更年期综合征等。

但胡世云特别提醒，百合虽好，但使用也要因人而异。若是风寒感冒，虚寒出血以及脾胃不佳者则不建议食用百合。最好在医师或药师的指导下到医院或正规药店购买使用。在储存百合时，也要避免潮湿闷热的环境。

食用百合不能替代药用百合

在食疗上，鲜、干百合早已被古人广泛使用。《本草纲目》有云：“百合新者，可蒸可煮，和肉更佳，干者作粉食，最益人”。

在市场上，大家常能买到新鲜百合作为营养类蔬菜食用。通常这种新鲜的食用百合产于兰州甘肃，为兰州百合，又称“菜百合”。

胡世云提醒，虽然这种兰州百合外形与药用百合有相似之处，口感好，营养又丰富，且具有一定的润肺清热的功效，但兰州百合味偏甜，色泽偏白，气味和有效成分都与药用百合不同。因此，并不能作为药用百合应用于临床。

如何选购优质的百合？

因产地不同，百合的形态也不尽相同，但功效差别不大。在选购百合时可留意以下三点：

一看外形：优质百合呈瓣状，肉厚，表面白色或淡**，无黑斑，时有明显脉纹。

二闻气味：优质百合闻起来有一股清香味，若是硫磺熏制的百合干闻起来会有酸味。

三测硬度：用手把百合干掰成2段，优质百合明显有种脆而不柔的感觉。

综合中国中医药报

什么是中气，就是24节气的中气12个的那个，详细点。

古代历法以太阳历二十四气配阴历十二月，阴历每月二气：在月初的叫节令，在月中以后的叫中气。

24节气的中气为：

雨水：降雨开始，雨量渐增。

春分：分是平分的意思。春分表示昼夜平分。

谷雨：雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。

小满：反映了降雨多、雨量大的气候特征，小满江河满。

夏至：炎热的夏天来临。

大暑：一年中最热的时候。

处暑：处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束。

秋分：昼夜平分。

霜降：天气渐冷，开始有霜。

小雪：寒潮和强冷空气活动频数较高。

冬至：寒冷的冬天来临。

大寒：一年中最冷的时候。

扩展资料

中气之雨水

雨水节气时段一般从公历2月18日至20日开始，到3月4日或5日结束。雨水节气，太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进，降雨逐渐增多，但降雨量级多以小雨或毛毛细雨为主。

雨水节气期间，我国的西北、东北依然没有走出冬天的范畴。从2月份的平均气温来看：兰州、西宁、乌鲁木齐、沈阳的月平均气温分别是-1.0℃、-3.9℃、-9.7℃和-6.9℃，可见这些地方还没有摆脱冬季的寒冷，天气仍以寒为主，降水也以雪为主。

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