天气干燥老咳嗽怎么调理吃什么药_天气干燥老咳嗽怎么调理

1.不是立秋了吗，天气干燥，碰巧又感冒了，嗓子疼，还老咳嗽，感冒嗓子疼怎么办？

2.秋天天气干燥，总是咳嗽怎么办？

3.冬天嗓子干痒咳嗽怎么办

4.天气渐凉，气候干燥，咳嗽少痰，如何有效解决“秋燥”？

5.天气也越来越寒冷干燥，咳嗽的人也越来越多，那么有什么办法可以缓解的吗？

6.嗓子干痒咳嗽怎么办

7.天气干燥，咽喉干燥咳嗽，有什么方法能缓解？

不是立秋了吗，天气干燥，碰巧又感冒了，嗓子疼，还老咳嗽，感冒嗓子疼怎么办？

这位朋友你好，感冒发烧嗓子疼还伴有咳嗽，这个季节早晚温差太大了，很容易感冒，所以我们应该注意了。出现这种症状就应该按时吃药（看到你发的照片是吃的感康），这个药效果挺好的。这里我还建议你按时吃药的同时，可以通过食疗来辅助药物治疗，这样的效果更好。如感冒引起的嗓子疼尤其是早上起床后特别难受，这时候可以调一杯淡盐水，小口慢咽，可很好的缓解咽喉痛；针对咳嗽可以做个冰糖雪梨盅，雪梨去皮挖核，保留完整的雪梨，去掉核的位置放冰糖装碗，隔水蒸熟，吃梨喝掉碗里的汁，可以很好的缓解咳嗽。当然这些只是辅助药物治疗，要想好的快，最好是双管齐下。

秋天天气干燥，总是咳嗽怎么办？

总是咳嗽多半就是上火了，平时要多注意饮食，不要吃太咸的太辣的了，口味要保持清淡，不然严重的话还得吃药，总咳嗽可以泡一些胖大海或者罗汉果茶喝，胖大海两颗就够，放进杯子里用热水浸泡至胖大海发开，然后晾凉喝水就行，罗汉果茶把罗汉果去壳后切成丝丝，放到饭锅里配上一颗大鸭梨煮个两三分钟就可以喝了。

苹果算是百果之王，营养价值很高适合秋季干燥的天气。它除了有生津止渴、健脾养胃的功效，而且还有润肠通便、缓解便秘、润肺止泻的功效，很适合天气干燥的秋天食用。橙子的维生素含量很非常高的，橙子可以补充身体流失的水分，又可以促进肠道消化，橙子皮还可以预防咳嗽，多食用橙子有清肺热的作用。

咳嗽这个症状，是非常常见的呼吸道疾病，这是因为气管和支气管黏膜，或者是胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现的是声门关闭、呼吸肌的收缩、肺内压升高，然后再声门张开，肺内的空气喷射而出，通常会伴随声音。咳嗽是有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用，但如果咳嗽一直不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦。

尽量少使用空调甚至不要使用空调，空调会带走我们室内的水分，从而加重秋燥的现象，引起我们身体的疾病发生。有条件的话家里可以使用加湿器来改善下室内空气质量，除了要改善我们的外部空气环境之外，还要注意内调，再就是一定要多多补充水分，可以在里面加一点蜂蜜，蜂蜜滋润肺部比较好，注意不要常在外面吹风，因为易感受寒凉之邪。

冬天嗓子干痒咳嗽怎么办

　荸荠雪梨汤

　荸荠有温中益气、止渴解毒的功效，与雪梨共煮，不仅能滋润咽喉，还能防止梨的寒性伤胃。如果患有慢性咽炎，还可以直接将荸荠打汁服用。制法：雪梨2个，荸荠10个;将食材去皮、切块，加水煮30分钟，加冰糖调味即可。

　罗汉果茶

　罗汉果能清肺利咽，润肠通便，对于嗓子干痒、咽喉肿痛有很好的疗效。便秘或排便不畅的人可多饮用，而有腹泻症状的人则不宜饮用。制法：罗汉果1个，将罗汉果敲成小块，开水泡服即可。

　萝卜生姜水

　萝卜能祛热止咳，生姜有理气止呕、化痰驱寒的功效，两者搭配食用，能有效缓解秋天喉痛干痒咳嗽的症状，还有滋润脾脏的作用。制法：萝卜半个、生姜适量;分别捣碎后，取汁混合饮用，可加入白糖调味。

　绿豆汤

　如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的食物)引起喉咙干痒咳嗽，可以多吃一些降火的食物，比如绿豆汤、西瓜等，还应多喝白开水。制法：绿豆下锅，煮沸后立即取汤汁饮用，此时的`汤水碧绿，清热的效果好。

　放置加湿器

　如果是因为天气寒冷或者环境干燥引起的喉咙干痒咳嗽，可以在室内放置一个空气加湿器，增加空气湿度，也能使喉痛干痒症状得到缓解。同时也可以佩戴围脖，做好防寒保暖工作。

　及时就医

　如果是由于工作压力大、熬夜，过度劳累，导致短时间内喉咙干痒咳嗽，且声音变化大，可能是喉炎发作，最好及时就医检查，吃些消炎止咳的药。

天气渐凉，气候干燥，咳嗽少痰，如何有效解决“秋燥”？

到了秋天就会出现秋燥，秋燥是秋季的一大季节特点，秋燥主要表现为皮肤干燥.咽喉干等干燥表现，那么一到秋天大家对于秋燥也是很烦恼，那么我们到底该怎么样解决秋燥问题呐？

第一点就是多喝水保持我们身体中有充足的水分，多喝水少说话可以预防肺气损伤? ，因为毕竟秋天的空气也是比较冷，冷空气吸多了对我们的肺也会有影响。

第二个就是多吃水果，水果除了有很强大的补水作用外像是枇杷.梨子等特别的水果对我们的身体还有清热解毒，润肺止咳，润肠通便的作用，能够有效的预防我们秋燥出现时咽喉干燥的问题，水果富含的维生素可以提供我们身体所需要的营养，在秋冬季节，吃水果都特别好。

第三个就是保持我们身体的湿润，秋燥容易使皮肤干裂，所以我们要特别注意皮肤干燥问题，护手霜和身体乳这些都要准备，可以有效预防出现皮肤干燥的问题，没事的时候就抹一点，毕竟秋天的冷风刮在脸上手上也是很干燥的，脸上的保湿霜也要抹，因为你脸干的话，风刮在脸上会很痛的。

第四个就是要经常清洁，可以增强皮肤适应调节能力，勤洗脸，颈项和手臂，在洗的时候可以配着中性的肥皂，小朋友就要用小朋友的肥皂，对我们的皮肤也有好处，可以让我的皮肤提前适应秋燥带来的身体皮肤上的一些影响。

天气也越来越寒冷干燥，咳嗽的人也越来越多，那么有什么办法可以缓解的吗？

天气也越来越寒冷干燥，咳嗽的人也越来越多，那么有什么办法可以缓解的吗？

冬季咳嗽吃什么好得快

1、银耳橘羹

作法：采水发银耳100克，水果罐头红豆糖水橘200克，白砂糖适量。先将银耳去蒂洗净，加水适量，用小火煮透。改成走红炖烧时，添加白砂糖和冷水，待银耳转软时添加水果罐头橘瓣，稍煮，当甜品服用。具备补气补血益肾、化痰止咳的作用。

可用症：适用于肺热咳嗽，肺燥干咳嗽，痰里有血等。

2、苹果羹

作法：取iPhone1个，梨子1个，茯苓3克，白砂糖30克，木薯淀粉适量。先将iPhone、梨削皮核，切切丁，茯苓洗净剁碎，一同放进锅内，加水适量，煮开至烂，添加白砂糖，再用湿淀粉勾薄芡，佐餐服用。

可用症：具备益气、清热化痰的作用。适用于咳嗽痰多。

3、百合参耳汤

作法：取百合15克，银耳12克，人参15克，老冰糖适量。先将银耳用清小水泡发，去残渣洗净，与洗净的百合、人参一同放进石锅内，加水适量。先用文火烧开，再改用慢火炖至银耳软烂，加老冰糖调料，分2次温服，日服1剂。

可用症：具备补阴养血的作用。适用于肺肝气阴不够而致的干咳、少气、口干舌燥等。

4、百合蛋花汤

作法：取百合60克，生鸡蛋2个。先将百合洗净，与洗净的鸡蛋一同下锅内，加水适量，煮至蛋熟，去鸡蛋壳，日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。

可用症：具备补肺和营养成分的作用。适用于肺虚痰多咳嗽。

5、沙参百合鸭汤

作法：取北沙参30克，百合30克，肥牛肉150克。将北沙参、百合、鸭肉各自洗净，一同下锅，添加适量。先用武火烤沸，再用慢火炖至牛肉软烂，饮汤吃牛肉。具备清肺润肺肺、清热化痰的作用。

可用症：适用于肺火阴虚火旺造成的干咳脓痰，口燥喉干，肺结核咳嗽等。

6、百合枇杷果羹

作法：取鲜百合30克，鲜枇杷果30克，鲜藕30克，木薯淀粉、白砂糖适量，桂花树少量。先将鲜藕洗净切一片，与百合、枇杷果一同下锅加水煮，将熟时添加适量的木薯淀粉调均匀成羹，服用时加白砂糖和桂花树各少量，不拘小节时服用。

可用症：具备滋阴润肺、清热解毒止咳化痰的作用。适用于躁热伤身，肺阴不够，虚火扰胸而致的干咳不止。

嗓子干痒咳嗽怎么办

嗓子干痒咳嗽怎么办

　嗓子干痒咳嗽怎么办，随着天气的变化，气候逐渐变得干燥起来，而干燥的天气很容易引起呼吸道的疾病，其中最常见的就是嗓子干痒咳嗽，而这也会影响到我们的日常生活，下面为大家分享嗓子干痒咳嗽怎么办。

嗓子干痒咳嗽怎么办1

　考虑咽喉炎引起的，常用有异物感、发痒发干、灼热、咽痛、咳嗽、痰多不易咳净等症状。咽炎是由于脾胃虚、阴虚引起的，平时多泡些温和的橘红莓茶（百合胖大海罗汉果甘草）喝，可生津养阴、健脾胃、止咳化痰、清热解毒，清利咽喉，从根本调理脏腑功能。慢性咽炎应饮食清淡，坚决不吃辛辣刺激性的食物，不宜熬夜，避免烟酒，以免刺激咽喉引起病情加重或者反复发作。

　 咳嗽咽炎患者平时要注意哪些

　1、平时可以选用金银花，胖大海，麦冬等泡水代茶饮，多喝温开水，不熬夜保证睡眠；多吃清淡饭菜，不吃油炸、烧烤、辛辣、刺激性食物；多吃一些新鲜的水果，如西瓜，枇杷，雪梨，无花果等。嗓子干痒千万不要吃辛辣上火的东西。

　2、另外要注意减少粉尘刺激，纠正张口呼吸的不良习惯。

　3、应加强身体锻炼，多做体育运动，可以适当的多爬爬山，强健体魄，有一个健康的身体，是预防呼吸道感染的根本；保持室内合适的温度和湿度，室内应避免过于干燥。

　4、多呼吸新鲜的空气，且注意不要在马路边或烟尘大的地方进行剧烈的运动。剧烈运动会加剧呼吸，吸进的沙尘也大大增加，很容易加剧咽嗓的不舒服。可以去公园或生态林等空气好的`地方走走，散散步，呼吸呼吸新鲜空气。

嗓子干痒咳嗽怎么办2

　 嗓子干痒咳嗽怎么办

　 1、川贝雪梨汤

　准备适量的雪梨、冰糖和川贝，先把雪梨清洗干净，皮削掉，切下上面的一块后把里面的核拿掉，接着把川贝和冰糖放到雪梨里面，将上面一块梨盖上去，插上牙签，然后把雪梨放到碗里面，再把碗放到有水的锅里，隔水蒸半小时就行了。

　 2、银耳百合饮

　准备适量的银耳、冰糖、百合和蜂蜜，先把银耳放到水里面泡发一天，之后放到碗里面，再把冰糖和百合也倒进去，把碗放到蒸锅上，隔水蒸一个小时，最后加点蜂蜜进去即可。每天早上醒来以后空腹进食，止咳效果很不错的。

　 3、罗汉雪梨饮

　罗汉果尝起来味道有点清凉，其有着止咳解暑的作用。要是和清热润肺的雪梨一起食用，止咳效果更加明显。准备适量的罗汉果和雪梨，把它们清洗干净之后放到砂锅里面，再注入适量的清水，大火煮开之后改小火，煮半小时，最后吃罗汉果和雪梨就行了。

　 4、萝卜水

　白萝卜水性属温，不管是老年人还是小孩子都可以饮用。把白萝卜清洗干净后切成一片一片的放到锅里面，加水煮开，接着把白萝卜片捞出来丢掉，直接喝锅里面的水就行了。正常情况下，一天喝一次。要是觉得水有味道难以下咽，可以适当的往里面放点蜂蜜。

　 5、鲜梨贝母

　准备适量的鲜梨、贝母末、白糖，先把鲜梨的皮削掉，里面的核取出来，接着把贝母末和白糖倒进去，一起放到碗里面蒸熟。每天早上和晚上各进食一次，坚持服用几天就会有效果的。

天气干燥，咽喉干燥咳嗽，有什么方法能缓解？

人们总是喜欢用秋高气爽这几个字来形容秋天，确实，秋天是一个非常美好的季节，很多的食物都是在这个时候成熟的，相比夏天来说，秋天非常的凉快，适合外出运动。但是秋天天气比较干燥，如果没有及时补水的话，就会出现各种缺水的情况。所以到了秋天之后一定要多喝水，室内可以添加一个加湿器。秋天天气干燥，喉咙也会因为干燥而咳嗽，有什么方法可以缓解呢？

秋天正是枇杷和雪梨上市的季节，枇杷有很好的止咳润肺的作用，雪梨含水量非常高，同样也有止咳润肺的作用。所以在秋天的时候多吃一些枇杷和雪梨的话，对于身体是非常有好处的。可以直接吃，也可以将枇杷跟冰糖一起做成枇杷膏，每天取一点泡水，非常的方便。雪梨可以跟银耳，莲子或者是川贝一起炖煮，清热润肺的效果会更好。

想要更快的止咳的话，也可以按摩自己胳膊上的一些穴位，方法很简单，就是将手臂伸直，手心向上，从大拇指开始按压，一直按压到自己的肩膀，每次按摩十个来回，一天按摩2次，力气不要太大，只要微微发红就可以了。如果咽喉不舒服的话，也可以适当的按摩咽喉，早上起床的时候在手上滴一滴风油精，然后按摩咽喉，有很好的止咳效果。

秋天天气干燥，需要多喝水，补充水分。另外需要多运动，在运动后可以泡泡澡或者是泡泡脚，这样可以很好的放松自己。干燥的季节是非常容易上火的，所以在秋天的时候需要多喝一些降火的汤水，注意不要吃辛辣的，还有油炸的食物。