1.嘉善县天气预报年龄大了抵抗力差了应该吃的什么

嘉兴嘉善天气实时预报_嘉兴嘉善天气情况

10月份。

根据查询天气网显示，嘉善10月份开始变冷，每年11月至1月份为嘉善最冷的时候，最低气温为零下7至8度左右。嘉善地处亚热带中部，属季风性湿润气候，气温适中，四季分明，光照充足，雨量丰沛。

嘉善县天气预报年龄大了抵抗力差了应该吃的什么

嘉善位于北亚热带南缘的东亚季风区，四季分明、温和湿润、光照充足、雨量充沛、无霜期长，宜于作物生长。但地处沿海中纬度地带，气候变化明显，具有春湿、夏热、秋燥、冬冷的特点，主要的灾害性天气有暴雨、连阴雨、干旱、寒潮、大雪、大雾、高温和台风。?

历年平均气温15.9℃，1月最冷，月平均气温3.8℃，极端最低气温－10.8℃，出现在1977年1月31日；7月最热，月平均气温27.9℃，极端最高气温38.7℃，出现在2003年7月25日。春季，日平均气温稳定通过10℃的平均初日4月2日；夏季，日平均气温稳定通过22℃的平均初日6月13日；秋季，日平均气温低于22℃的平均初日9月18日；冬季，日平均气温低于10℃的平均初日11月19日。平均每年日最高气温≥35℃天数有7.7天，最多2003年达28天。?

历年平均初霜日11月14日，终霜日3月25日，平均无霜期233.6天。平均初结冰日11月29日，年平均结冰天数39天。?

历年平均降雨量1153.8毫米，最多年份雨量1683.4 毫米，出现在1999年；最少年份雨量695.1 毫米，出现在1978年。年平均降雨日138.5天，一日最大降水量167.6 毫米，出现在1977年8月22日。全年有两个相对雨季和干季，4～7月是第一个雨季，其中，4～5月为春雨，6～7月为梅雨，7月中旬～8月中旬处于副热带高压控制下，高温少雨；8月下旬～9月是第二个雨季，受台风和冷空气影响，雨量明显增多；10月起降水减少，成为第二个少雨时段。历年平均降雪日数7.6天，1月最多，达3.4天。最大积雪深度17厘米，出现在年1月19日。?

历年平均日照时数1947.2小时，其中，1～2月最少，平均在125小时以下；而7～8月最多，平均在220小时以上。?

历年平均风速3.1米/秒，瞬间风速≥17米/秒的大风平均每年5.4天。历年出现的最大风速35.5米/秒（12级），出现在1987年3月6日。

动物蛋白质，粗粮，新鲜的蔬菜水果等。

1、动物蛋白质，如鱼、虾、肉、蛋等，这些蛋白质含量高的食物，会给机体提供足量的蛋白质和氨基酸，增强营养。?

2、粗粮，如燕麦、黑麦等，这些粗粮可以促进胃肠道蠕动，有利于排出肠道内的毒素。

3、新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜、火龙果等，这些蔬菜水果含有丰富的维生素，可补充人体所需的营养物质。