娄底天气预报简笔画_娄底气象台天气预报

1.《心情预报》大班活动教案

2.冬季滑雪冬季滑雪简笔画

3.一年级天气预报怎么写怎么画

4.如何指导学生做好课前课后小实验研究

5.怎样把班级装饰的温馨又有生机？急用！！！

《心情预报》大班活动教案

　作为一名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是我精心整理的《心情预报》大班活动教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

《心情预报》大班活动教案1

　 活动目标：

　1．使幼儿懂得理解他人的情绪情感，萌发互相关爱情感。

　2．发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

　3．引导幼儿合理地分析故事情节，并根据画面进行讲述。

　 活动准备： 用纸箱做的电视机一只，话筒一只，木偶一个，狮子生病的背景图一幅。小熊、小猪、青蛙、小鸡、小鸭等若干，小动物心情图若干。

　 活动过程：

　一．谈话，引起兴趣

　1．电视里的天气预报是怎么播报的？（请2—3名幼儿上台播报天气预报）。

　2．森林电视台不仅有天气预报还有心情预报，我们一起来听一听吧！（请一名教师手拿木偶播报森林电视台的心情预报）。

　二．组织讨论

　1．心情预报说狮子今天的心情怎么样？(雨天) 为什么狮子的心情是雨天？可能因为什么事？（幼儿自由讲述，教师最后小结）。

　2．刚才大家说了这么多原因，下面我们一起来看看究竟是什么事让狮子的心情是雨天。

　3．请幼儿回忆自己生病时的感觉（出示狮子生病躺在床上的）。

　4．你们猜一猜，森林里的小动物听到这一预报后会怎么做？（鼓励幼儿大胆想象、讲述）。

　5．我们一起来看看小动物是怎么做的？（出示小动物，放在背景图上）。

　6．狮子的心情会不会发生变化？为什么？7．请2—3名幼儿完整地讲述故事。

　三．情感教育

　1．心情预报节目太好了，这儿还有几个小动物的心情图，请你们来当气象预报员，来播报今天的心情预报。（出示心情图，请幼儿上台播报）。

　2．刚才我们听了这么多种心情预报，你们最喜欢哪一种？为什么？

　四．画心情，说心情请幼儿画出此时的心情，并描述自己的心情及原因。

《心情预报》大班活动教案2

　 活动目标：

　1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感，萌发互相关爱的情感。

　2、引导幼儿大胆地用画面表达自己的心情。

　3、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

　 活动准备：

　1、小朋友高兴的情境表演。

　2、纸

　 活动目标：

　1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感，萌发互相关爱的情感。

　2、引导幼儿大胆地用画面表达自己的心情。

　3、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

　 活动准备：

　1、小朋友高兴的情境表演。

　2、纸片、水彩笔若干。

　 活动过程：

　一、情境表演，引起幼儿兴趣。

　欣赏幼儿表演高兴的情景：你觉得XX小朋友的心情怎样？你是怎么看出来的？

　可以用什么图案表示高兴的心情呢？（这样表示我们心情的卡片叫心情卡。）

　二、谈心情，设计心情卡。

　1、你们有过什么样的心情？为什么？你想怎样表示这种心情？

　2、我们遇到不同的事情会有不同的心情，请你画画自己的心情。

　画好后和周围的小朋友说说自己的心情变化和变化的原因。

　3、请幼儿用自己制作的心情卡给大家谈谈自己的心情变化及原因。

　三、学习播报心情。

　1、我们不但可以跟小朋友谈谈心情，还可以通过播报心情，让更多的小朋友了解我们的心情呢！谁愿意播报自己的心情？

　2、讨论：怎样把我们的心情播报的更清楚、更好听呢？

　3、尝试播报：请小朋友播报自己的心情。

　四、情感教育：

　1、XX小朋友的心情预报说今天的心情怎么样？为什么？

　2、你们听到心情预报后会怎么做？

　3、这么多小朋友来关心你，你现在的心情怎么样？

　小结：心情预报节目太好了，可以让我们了解别的小朋友的心情，让我们能够相互关心。

　4、我们谈了这么多的心情，你最喜欢哪一种？如果心情不好（生气）你会怎么办？

　5、老师祝你们每天都高高兴兴的，让我们一起唱首快乐的《心情歌》！

　 活动反思：

　活动开始通过情境表演为幼儿提供了凭借物，让幼儿明确讲述的中心内容。而后从孩子切身体验谈起，对心情的变化及原因展开联想，并大胆用各种图案设计自己的心情卡，了解各种心情的变化及原因，充分调动孩子的创造性思维能力和想象力。

　学习心情预报的过程，是孩子学习独立思考与清楚表述的过程，是锻炼幼儿独白语言的过程。在这个环节中，教师应在孩子的原有基础上有引导、有提炼，帮助幼儿清楚、完整地播报心情，可以借鉴幼儿播报天气的经验，启发幼儿用正式的语言播报心情的变化及原因，让幼儿的独白能力有所提高，实现更大的教育价值。活动中的不足可以在班级区域活动“心情预报”中逐步完善，引导孩子将心情播报的更清楚、更好听！

《心情预报》大班活动教案3

　 活动目标：

　1．分析故事情节，培养想像力。

　2．理解他人的情绪情感，萌发互爱情感。

　3．培养幼儿敏锐的观察能力。

　4．发展幼儿思维和口语表达能力。

　5．在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

　 活动准备：

　用纸箱做的电视机一只，话筒一只，猴子木偶一个，背景图一幅，小鸟、小老虎、小羊、小青蛙、小鸡、小鸭等若干，小动物心情图若干。

　 活动过程：

　一、引起兴趣

　1．电视里的天气预报是怎么播报的?

　2．请愿意模仿的幼儿播报天气预报；

　3．森林电视台不仅有天气预报，还有心情预报，我们一起来听一听吧!(配班教师手拿猴子木偶，躲藏在电视机后播送：“各位观众，大家好!我是森林电视台的主持人机灵，欢迎收看心情预报。今天森林里大部分小动物心情晴天，只有狮子心情雨天，并伴有八级脾气。心情预报播送完毕，谢谢大家收看，再见。”)

　二、组织讨论

　1．心情预报说狮子今天的心情怎么样？

　2．“雨天”是指狮子的心情怎么样?为什么用“雨天”来表示?

　3．为什么狮子的心情是雨天?可能因为什么事?

　4．刚才你们想了这么多原因，下面我们一起来看看究竟是什么事让狮子的心情是雨天。

　5．(出示狮子生病躺在床上的)请幼儿回忆自己生病时的感觉。

　6．森林里的小动物听到这一预报后会怎么做?(鼓励幼儿大胆想像、讲述。)

　7．(出示小动物，放在背景图上)我们一起来看看小动物们是怎么做的。

　8．狮子的心情会不会发生变化?为什么?

　三、情感教育

　1．心情预报节目太好了，这儿还有几位小动物的心情图，请你们来当主持人。

　2．出示心情图，请幼儿手拿话筒，站在“电视机”后面播报。

　3．刚才我们听了多种心情预报，你们最喜欢哪种?为什么?

　4．我们都喜欢晴天这种心情，可有时我们的心情不一定是晴天。什么情况下你的心情会不好?怎样才能让自己的心情变成晴天?

　四、画心情

　请幼儿画出此时的心情，并尝试描述自己的心情及原因。

　附：心情预报“各位观众，大家好，我是森林电视台的主持人机灵，欢迎收看心情预报。今天森林里大部分小动物心情晴天，只有狮子心情雨天，并伴有八级脾气。心情预报播送完毕，谢谢大家收看，再见。”

　森林里的小动物每天都坐在电视机前收看心情预报，心情预报对它们来说非常重要。小动物们听到狮子的心情是雨天的预报后，都急急忙忙来到狮子家。原来狮子今天生病了，孤孤单单地躺在床上，真难受。小鸟、小老虎给狮子唱歌，小羊、小青蛙给狮子跳舞，小鸡、小鸭给狮子送来了礼物。狮子看到这么多朋友来看它，头也不痛了，身体也不难过了。狮子的心情慢慢变成晴天了。心情预报节目太好了，小动物们都喜欢它。

《心情预报》大班活动教案4

　 活动目标

　1、引导幼儿合理地分析故事情节，并根据画面进行讲述。

　2、懂得理解他人的情绪，萌发互相关爱情感。

　3、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

　 活动准备

　1、用纸箱做的电视机一只，话筒一只，手偶玩具一个，狮子生病的背景图一幅。

　2、小熊、小猪、青蛙、小鸡、小狗等若干，小动物心情图若干。

　3、幼儿游戏——“小小天气播报员”的照片、电脑等。

　 活动过程

　1、谈话，引起兴趣。

　⑴最近班里开展了一项新游戏——小小天气播报员。

　你是怎么样播报的？

　（请2—3名幼儿上台播报天气预报）

　⑵教师操作手偶播报——“森林电视台的心情预报”。

　森林电视台不仅有天气预报还有心

　情预报，我们一起来听一听吧！

　幼儿根据已有经验，结合游戏活动进行讲述。

　2、组织讨论。

　心情预报说狮子今天的心情怎么样？（雨天）

　为什么狮子的心情是雨天？可能因为什么事？

　（幼儿自由讲述，教师小结）

　⑴展示“狮子”生病躺在床上的视频。

　刚才大家说了这么多原因，下面我们一起来看看究竟是什么事让狮子的`心情是雨天。

　请幼儿回忆自己生病时的感觉。

　你们猜一猜，森林里的小动物听到这一预报后会怎么做？（鼓励幼儿大胆想象、讲述）

　⑶依次展示小动物的视频。

　我们一起来看看小动物是怎么做的？

　狮子的心情会不会发生变化？为什么？

　根据播报内容，大胆想象，进行猜测，自由讲述。

　3、情感教育。

　⑴出示心情图，请幼儿上台播报。

　心情预报节目太好了，这儿还有几个小动物的心情图，请你们来当气象预报员，来播报今天森林中其他小动物的心情预报。

　刚才我们听了这么多种心情预报，你们最喜欢哪一种？为什么？

　迁移经验，结合自己的切身体会说说自己生病时的感受。

　观看视频，了解情节发展，结合自身谈谈感想。

　自由选择画面内容，进行大胆表述。

　4、画心情，说心情请幼儿画出此时

　的心情，并描述自己的心情及原因。

　尝试用简笔画的形式，表现心情，并进行描述。

　 活动反思

　讲述活动是儿童语言教育的一个重要组成部分。主要为幼儿创设正式的口语表达情景，使幼儿有机会在集体面前表达自己对某一、实物或情境的认识和看法等，学习表达的方式和技能，它是以培养幼儿的独立构思和表述一定内容的语言能力为基本目的的。

　“心情预报”是从班级幼儿近期开展的游戏“小小天气播报员”延续而来的，由于孩子游戏中的兴趣极高，表达的愿望较强，因此从天气的播报转向心情的播报，在活动设计上主要从四个步骤考虑。

　1、运用已有经验讲述——从幼儿生活中的游戏入手，根据已有经验进行讲述。（播报天气预报）

　2、观察理解讲述对象——借助教师示范将活动迁移到森林小动物的心情预报，组织幼儿自由讨论，大胆猜测想象。

　3、引进新的讲述经验——结合视频，能够自由选择主题，进行大胆表述

　4、巩固迁移新的讲述经验——自己画心情，说心情。

　 我的几点思考：

　1、导入部分结合游戏运用已有经验进行讲述，孩子的兴趣较浓，能够很快地吸引注意力，但同时也能发现孩子在表述能力的差异。

　2、教师示范（木偶操作）和视频的教学策略能引起孩子的兴趣，鼓励孩子大胆的想象猜测，自由的讨论为孩子观察和理解讲述对象作了铺垫。

　3、讲述的过程是孩子学习独立思考与清楚表述的过程，孩子在自由选择主题讲述的过程中，教师的个别引导和提炼还不够，应在每个孩子的原有基础上有引导、有提炼，关注孩子表达的差异，从而帮助幼儿将语言表述更丰富、更清晰、更完整。

　4、讲述活动的开展不能仅仅局限于课堂教学，可以融入到幼儿生活中的各个环节，讲述的主题可来源于孩子的周围生活，帮助孩子学会观察，同时可丰富孩子词汇满足每个孩子的表达愿望。

　5、教师在日常生活学习中要及时关注孩子在语言的发展上的差异，在孩子的原有基础上鼓励他们积极表达，善于表达。

《心情预报》大班活动教案5

　 活动目标

　1.懂得学会让自己时刻保持愉快的心情，萌发互相关爱的情感。

　2.通过绘画描述自己的心情，并能在大胆讲述，发展口语表达能力。

　 活动准备

　1.照片—狮子1

　2.趣味练习 —各种面部表情

　 活动过程

　一、导入

　1.谈话引题

　教师：哎哟，明天的天气怎么样呢？有什么办法可以知道呢？

　引导幼儿说出，可以听天气预报。

　嗯！老师知道了，通过听天气预报，我们就可以知道天气情况。

　2.你们有没有听说过心情预报呢？我们就一起来听一听好吗？

　（教师走到电视机框后面，带上头饰播报心情预报）

　二、展开

　1.问题讨论

　（1）刚才我们听了心情预报，今天狮子的心情是怎样的？

　（2）为什么狮子的心情是雨天？可能因为什么事？

　（幼儿大胆猜测）

　（3）到底是什么事呢？

　2.出示照片—狮子1

　（出示狮子生病躺在床上的）

　（1）原来狮子生病了，生病时的感觉是怎么样的？

　（幼儿自由发言）

　（2）森林里的小动物听到狮子的心情预报后，会怎么做呢？

　（3）后来狮子的心情发生变化了吗？为什么？

　（4）如果你们的好朋友遇到困难了，你们会怎么做呢？

　3.情感教育

　出示--各种面部表情

　（1）心情预报太好了，小朋友们想不想也来当回主持人，请你来播报心情预报。

　（2）教师根据各种不同的表情图，讲解播报要点，请幼儿手拿话筒，站在电视机框后播报。

　（3）你喜欢哪一种，为什么？

　我们的心情有时会不好，有时会好，如果一直心情不好，我们应该怎么样？

　怎样才能让自己的心情变成晴天呢？

　三、延伸

　幼儿画心情、说心情。

《心情预报》大班活动教案6

　 活动目标：

　1、能合理的分析、推理故事情节，并根据画面内容进行讲述，发展逻辑思维能力和想象力。

　2、懂得要让自己时刻保持愉快的心情，萌发互相关爱的情感。

　3、能通过绘画描述自己的心情，并能在系提前大胆讲述，发展口语表达能力。

　 活动准备：

　用硬纸做的电视机外框一个，话筒一个，猴子头饰一个、狮子生病的背景图一个，小动物及反映小动物心情的若干。

　 活动过程：

　一、 谈话引题。

　1、你们听过天气预报吗?电视里是怎么预报的?(请2-3名幼儿播报天气预报)

　2、森林电视台不仅有天气预报，还有心情预报呢，你们有没有听过呢?我们就一起来听一听吧。

　讲述故事第一段。(教师走到电视机框后面，带上头饰播报心情预报，)

　二、分析推理故事。

　1、刚才我们听了心情预报，今天狮子的心情是怎样的?

　2、雨天是指狮子的心情怎么样?(幼儿自由讲述，最后教师小结)

　3、为什么狮子的心情是雨天?可能因为什么事?(幼儿大胆猜测)

　4、到底是什么事呢?(出示狮子生病躺在床上的)

　5、原来狮子生病了，生病时的感觉是怎么样的?(幼儿自由发言)

《心情预报》大班活动教案7

　 活动目标：

　1、通过看看、想想、议议、编编心情预报，帮助幼儿理解和体验别人的情绪感

　2、发展幼儿的想象力和创造力，培养幼儿的互爱、互助情感。

　 活动准备：

　小鸟、小兔、绵羊、松鼠、梅花鹿、小鸭动物课件；猴子、大象、青蛙、刺猬的心情图课件，天气预报视频。

　 活动流程 ：引发兴趣——理解体验——发散思维——说心情——画心情 活动过程：

　 一、与幼儿谈天气，引发兴趣，提出主题。

　师：“孩子们，你们看今天的天气怎样？那明天呢？我们怎样才能知道明天的天气情况呢？”（引导幼儿说出观看天气预报） 师：“电视台里的天气预报是怎样播报的，谁能来模仿一下？”鼓励幼儿大胆模仿，教师给予肯定。

　师：“我们一起来听听电视台的阿姨是怎样播报天气预报的，好吗？”观看天气预报：各位观众，大家好！现在播送天气预报，今天白天晴转多云，有时小雨，北风3到4级，天气预报播送完毕，谢谢大家收看，再见！

　提问：

　1、刚才的天气预报播报了哪几种天气情况？

　2、你还知道哪些天气情况？（幼儿边说教师边出示天气图示）小结：天气情况真是千奇百怪，通过天气预报我们就能预知明天的天气情况了，给我们的生活带来了很大方便。

　 二、通过听听、想想、说说心情预报，帮助幼儿理解他人情绪。

　师：“森林电视台不仅有天气预报，还有心情预报呢！我们一起来听听吧！”请配班教师播报心情预报：“各位观众，大家好！我是森林电视台的主持人机灵，现在播报心情预报，今天森林里大部分小动物心情晴天，只有狮子心情雨天，并伴有八级脾气。心情预报播送完毕，谢谢大家收看，再见！”

　提问：

　1、 刚才的心情预报是怎样播报的？主持人先说了什么，又说了什么，最后说了什么？

　小结：对了，主持人先问大家好，并和大家打招呼，然后介绍小动物的心情，最后有礼貌地和大家说再见。

　2、那心情预报说狮子今天的心情怎样？

　3、为什么说狮子的心情是雨天？说明它的心情怎样？

　4、那还可以用哪些天气情况来表示？

　5、心情好呢，可以用哪些天气情况来表示？

　小结：小朋友说的真好，想出这么多可以表示心情的天气，老师希望我们小朋友每天的心情都是大太阳，好吗？可是今天狮子的心情是雨天，可能因为什么事呢？（引导、鼓励幼儿大胆想象，完整表述）

　 三、通过让幼儿议议心情预报，引导他们充分发挥想象力、创造力，培养互爱、互助的情感。

　师：“到底因为什么事让狮子的心情是雨天呢？我们一起来看看吧！”（教师出示背景图及狮子生病的。）

　提问：

　1、生病了，会是怎样的感觉啊？

　2、森林里的小动物听了这个预报后，会怎样做呢？引导幼儿充分发挥想象力和创造力，激发幼儿的互爱互助情感。教师出示小动物来看望狮子的：

　师：“小动物听到狮子生病了的消息后，急急忙忙地来到狮子家，看到它孤孤单单地躺在床上真难受，看，小鸟、小兔子给狮子唱歌；小松鼠、小绵羊给狮子跳舞；梅花鹿、小鸭子给狮子送来了礼物。你们说这时狮子的心情会不会发生变化？”

　小结：狮子看到有这么多朋友来看望它，关心它，很高兴，头也不疼了，身体也不难受了，心情就慢慢变成晴天了。

　 四、学说心情预报，体验成功的快乐。

　师：“心情预报真是太好了，老师这儿还有几位小动物，请你仔细观察一下，看看它们的心情怎样，可以用哪些天气情况来表示？”

　师：“现在老师请你也来当回主持人，预报一下你喜欢的小动物的心情吧！赶紧和你的小伙伴先说说吧！”请个别幼儿到电视机前做心情预报，体验小动物的心情。

　 五、画心情，说心情。

　请幼儿将自己现在的心情或喜欢的心情画出来，并说说自己在什么情况下会有这样的心情，为什么？

冬季滑雪冬季滑雪简笔画

1、冬奥滑雪项目有哪些2、请问，冬季哪能滑雪呢？3、滑雪在冬季非常流行，你知道滑雪对身体有什么好处吗？4、冬季滑雪的坏处5、冬季滑雪有哪些注意事项？冬奥滑雪项目有哪些

以北京2022年冬奥会为例，共设有高山滑雪、自由式滑雪、单板滑雪、跳台滑雪、越野滑雪等5个纯滑雪项目，另外还有北欧两项（由越野滑雪和跳台滑雪组成和冬季两项（包含越野滑雪和射击两个包含滑雪的项目。

北京2022年冬奥会共设7个大项（滑雪、滑冰、冰球、冰壶、雪车、雪橇、冬季两项、15个分项（高山滑雪、自由式滑雪、单板滑雪、跳台滑雪、越野滑雪、北欧两项、短道速滑、速度滑冰、花样滑冰、冰球、冰壶、雪车、钢架雪车、雪橇、冬季两项和109个小项。其中，雪上项目主要有自由式滑雪、冬季两项、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项（越野滑雪、跳台滑雪、无舵雪橇、有舵雪橇、钢架雪车（俯式冰橇、单板滑雪、高山滑雪等，由张家口主办、延庆协办。

请问，冬季哪能滑雪呢？

冬季滑雪去哪好：四川峨眉山、四川西岭雪山、北京南山滑雪度假村、云南玉龙雪山

峨眉山上的雪有山高之气，月光之银辉浩荡，云海之波澜诡谲，佛光之蹊跷冥漓，使每一位游客充满神往之情，而峨眉山滑雪场被原始森林所包围，年平均气温只有5℃，冬季温度多保持在-5℃至-15℃之间。独特的气候条件，加上场地的平缓开阔，为滑雪提供了得天独厚的气候与地形条件。

滑雪在冬季非常流行，你知道滑雪对身体有什么好处吗？

我们都知道滑雪是很受欢迎的一种运动项目，经常滑雪有利于身体健康。如今滑雪已不是一项单纯的运动方式，更成为了一种时尚，吸引着无数人。滑雪对身体的好处可以从以下几点进行说明：

第一，滑雪可以增强心肺功能。滑雪属于有氧运动，冬季滑雪，在滑雪场的冷空气中运动，也是对身体氧气运输系统的考验，这也在无形中锻炼了心血管缩张的能力。特别是在快速甚至是疾速的运动中，对于心肺功能的锻炼更是显而易见的，在室外滑雪中这种锻炼的效果尤为突出。面对那些以千米来计算的滑道，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态。在滑雪场上，放肆的尖叫、飞一般的俯冲、上坡下滑，长期坚持滑雪锻炼，肺活量会有明显的增加。

第二，滑雪可以柔韧个人的身体。滑雪是一项全身的运动，讲求的是身体平衡，能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在给你带来速度享受同时，也锻炼了你的平衡能力、协调能力和柔韧性。滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心的断切换中找到平衡点，这样才能做出漂亮的动作。这种平衡能力的增强是无法从跑步、有氧操中得到的。与平衡能力密切相关的就是协调能力。只有在充分地协调好全身的每个部位，才能在滑行中取得最好的平衡效果。

第三，滑雪可以减掉增多的脂肪。对于那些想减肥的人士来说，滑雪也是一项不错的运动。

第四，滑雪可以克服恐惧症。当站在雪道顶端时，一些心理素质较弱的滑雪爱好者会产生一种恐惧感，但一旦他发现自己能够平衡地滑下陡坡，就很容易就会让身心适应这种速度，在滑雪过程能很好的控制平衡，心理障碍也会消失，变得更自信，还可以锻炼人们的顽强意志，培养勇气、坚韧、果断的性格，使人心胸开阔。

冬季滑雪的坏处

冬季滑雪的坏处

冬季滑雪的坏处,，滑雪在北方是很常见的一种运动，也有很多地方设有专门的滑雪场，让滑雪爱好者字其他季节也能去滑雪，下面就跟大家讲讲冬季滑雪的坏处有什么，希望对你有帮助

冬季滑雪的坏处1

1、影响视力

在雪天的时候，雪地的反光特别强，如果滑雪的时候不佩戴护目镜的话，长时间接触猛烈的反光，很有可能导致眼睛雪盲，在短时间内频繁的雪盲，会对视力有很严重的影响。

2、损害皮肤

一般情况下来说，滑雪对于皮肤的危害主要有两点，第一点就是晒伤，第二点就是冻伤。前者是因为滑雪的场地一般海拔较高，而雪地反射紫外线也比较强，所以暴露在外的肌肤很容易受到紫外线的灼伤，后者是因为滑雪场的温度比较低，如果保暖措施没有做好的话，特别容易引发冻伤。

滑雪的注意事项

1、要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可高估自己的水平而贸然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。

2、应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及作出反应，这一点对初学者尤其重要。

3、在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并随时注意从上面滑下来的滑雪者。

4、在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。

5、滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。

6、在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。

以上就是三顶新知为大家带来的冬季滑雪的坏处以及滑雪注意事项介绍。冬季滑雪对视力和皮肤都有一定危害，滑雪要在做好安全保障及一定了解的基础上进行，因此以上注意事项一定要注意。

冬季滑雪的坏处2

滑雪的好处

1、滑雪——柔韧你的身体

滑雪是一项全身的运动，能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在给你带来速度享受的同时，也锻炼了你的平衡能力、协调能力和柔韧性。滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心的不断切换中找到平衡点，这样才能做出漂亮的动作。

这种平衡能力的增强是无法从跑步、有氧操中得到的。与平衡能力密切相关的就是协调能力。只有充分协调好全身的每个部位，才能在滑行中取得最好的平衡效果。在滑雪的过程中，需要身体各个关节的配合。

2、滑雪——强心肺功能

滑雪和跑步、游泳一样属于有氧运动，能够增强心肺功能。特别是在快速甚至是疾速的运动中，对于心肺功能的锻炼更是显而易见的.，在室外滑雪中这种锻炼的效果尤为突出。

面对那些以千米来计算的滑道，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态。此外，在滑雪场的冷空气中运动，也是对身体氧气运输系统的考验，这也在无形中锻炼了心血管缩张的能力。

3、缓解“冬季抑郁症”

有的人到了冬天，就会变得忧郁、沮丧、易疲劳、注意力分散、工作效率下降等，专家把这种季节病称为“冬季抑郁症”。

据有关资料表明，常年在室内工作的人，特别是那些体质较差或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，以及平时对寒冷较敏感者，比一般人更容易产生“冬季抑郁症”。

冬季滑雪注意事项

1、滑雪运动对心肺功能要求很高，因此有氧训练必不可少，掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。

2、滑雪时很容易忽略补水，在运动过程中要经常性地喝水，如果口渴时表明已严重缺水。

3、锻炼顺序遵守先大肌肉群后小肌肉群的原则。

4、初学者应注意循序渐进，量力而行，每个动作后休息两三分钟。

5、在滑雪前的三周开始进行全面的肌肉训练。

6、每个动作做三组至四组，每组10次至15次。

滑雪的坏处

1、冻伤。

因为冬季雪场气温低，如果没有做好保暖措施，雪友们容易在滑雪的过程中冻伤。一旦雪友出现冻伤，环球网滑雪频道我建议雪友们：应立即离开气温过低的雪场，到温暖的休息室中更换打湿了的衣物鞋袜，可以用40℃的温水浸泡冻伤部位，穿上厚衣服保暖。不能用搓揉的方法促进冻伤部位的血液循环，而且浸泡的水温不能过高，特别注意不能马上烤火。

2、眼睛伤害。

都说眼睛是心灵的窗口，我们用双眼看遍世界，但在雪场环球网滑雪频道我建议每一位雪友都佩戴专业的滑雪眼镜。因为白色的雪遇到太阳光反射的光线非常刺眼，很容易引起雪盲症状。如果说出现雪盲的症状，雪友们千万不要用手揉眼睛，要用纯净水或者眼药水清洗眼球，然后用柔软的医用棉纱覆盖眼睛，闭眼休息。

3、皮肤伤害。

对于大部分的初级雪友来说，在学习滑雪的过程中很容易受到皮肤伤害，比如擦伤、撞伤等。如果出现擦伤和裂伤，要立即对伤口进行清洗，然后涂上消炎软膏或者紫药水，不用纱布覆盖。对于淤血和血肿，可以用冰敷来止血消炎，之后身体内的某些细胞会自动把这些血瘀清除掉，伤处逐渐由紫红转成黄绿色，3天之后可使用热敷和按摩来减缓疼痛。对于出现情况比较严重的雪友，环球网滑雪频道我提醒：立即离开雪场，去医院救治，不可逞强。

4、骨骼伤害。

在运动的过程中，因为姿势或者超出身体负荷的机械幅度，也非常容易发生骨折。对于雪友来说，在从上坡度滑下的时候，如果腿部姿势不对也容易出现骨折问题。这时候建议雪友不要动，找其他雪友帮助固定受伤部位，并尽快就医。

结语：通过以上介绍，大家对滑雪的相关知识是否有了更多的了解了呢?滑雪可以柔韧你的身体、强心肺、缓解“冬季抑郁症”等。以上我还介绍了滑雪的注意事项，如果有朋友想去滑雪，一定要记住我介绍的这几类事项哦。

冬季滑雪的坏处3

滑雪的好处与弊端

好处1、减肥瘦身，滑雪是一种全身的有氧运动，平均一每小时消耗热量相当于9公里/h的消耗量，所以滑雪是不错的减肥运动。

2、增强身体协调能力，滑雪是一项手脚并用的项目，对自己的肢体协调要求偏高，因此滑雪不仅能增强自身协调性还能锻炼柔韧性。

3、增强心扉功能，滑雪对氧气需求量较大，冬季温度偏低，在寒冷的情况下对呼吸系统要求偏高，能无形中加强我们的心扉功能。

4、调节情绪，大部分运动都可以调节自身的情绪，滑雪也不例外。

5、促进睡眠，滑雪是一项非常消耗体力的项目，半天都会很累，从而促进睡眠。

6、滑雪也有一下需要注意的地方，眼睛容易受伤，冬天滑雪场雪地平整，反光性强，容易出现雪盲症。滑雪是一项刺激的运动，容易摔倒受伤。

冬季滑雪有哪些注意事项？

冬季滑雪注意事项

1.选择好天气：你要根据近期的天气变化选择好游玩的时间，注意天气预报，最好避开大风天。

2.衣服不能凑合：滑雪发烧友一般都会配备很专业的滑雪服，如果只是偶尔玩一下，可选择租赁雪场的服装。滑雪这项运动对服装有一定要求。上衣要宽松，以利于滑行时的滑行动作；袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效地防止进雪；领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。滑雪帽最好选用套头式，它只露出脸的前半部，能防止冷风对脸部的损伤，对女士尤为重要。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以使其他滑雪者容易辨认自己，从而及时绕行避免相撞。要穿吸汗功能强的棉质内衣。

3.滑雪镜必不可少：由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护。应该选择全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼睛全部罩住。

4.涂上防晒霜：由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的能有效阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。

5.防冻伤：人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保暖效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保暖。

6.高能食品：滑雪是一项需要充足热量供应的体育运动。因此，应随身携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等，来补充运动所消耗的能量。

7.了解滑雪道的状况：在滑雪场，应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看起来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者如果不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及作出反应，所以这一点对初学者尤其重要。

8.检查滑雪工具：注意滑雪器材和线路的安全可靠性。应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。

一年级天气预报怎么写怎么画

小学生的天气预报，可以仿照中央台的天气预报写和画就可以了。

比如可以写：今日（xxx年xxx月xx日）天气晴朗温度在10到15℃之间。再画上代表天气的图案符号简笔画。

天气预报（测）或气象预报（测）是使用现代科学技术对未来某一地点地球大气层的状态进行预测。从史前人类就已经开始对天气进行预测来相应地安排其工作与生活（比如农业生产、军事行动等等）。

如何指导学生做好课前课后小实验研究

1．激发兴趣，创设合作探究的氛围

大家都知道，每一位学生并不是带着一个空白的头脑走进教室的，他（她）是带着六年的生活经历来到教室的，由于每一个学生的生活经历的不同，对同一个问题的理解也就不同，这些“经验”和“差距”本身就是一笔宝贵的学习资源。教师必须乐于为学生提供“合作探究”所需要的时间和空间，为学生提供主动参与小组学习的机会，并给予积极的配合与指导，逐步培养学生的合作意识，科学探究的效果才能得到增强。如在研究《土壤》一课时，先安排学生以小组为单位，到校园里的花坛内实地观察土壤，比一比，哪个小组观察的仔细，用的方法多，发现的问题多。之后，对学生自带的不同的土壤先在小组内进行观察、比较，再在班内进行比较、交流，找出每种土壤的特点。学生在这样的活动中，不得不发挥集体的智慧，团结协作，才能胜过其他小组。同时也分享了他人的研究成果，倾听了他人的发现，交流了自己的观点，收获了大家的果实，体验了相互接纳、赞赏、分享、互助。长此以往，何愁学生的探究能力得不到提高，与人合作的意识又得不到加强呢！

2．精心准备，提供有结构的探究材料

学生有权获得、使用多种器材也是科学探究活动的重要特征。教师为学生提供有结构的实验材料，是学生进行探究学习的关键和基础。丰富的、有结构的材料能激发学生们的灵感，活跃学生的积极性思维，从而创造性的进行科学探究活动，否则，科学探究就成了“无水之源”、“无本之木”了。在材料的准备上，教师应根据探究活动的需要，选择易于揭示科学概念、容易引起学生探究兴趣的、与学生探究能力相适应的材料。如《跷跷板》一课，我们首先让学生自己准备剪子、指甲刀、锤子，其次，我又为学生准备了杠杆尺、钳子、镊子、起钉锤等工具，学生通过讨论这些工具的使用方法，又通过亲身体验，知道了这些工具都是杠杆原理的应用，其中镊子属于费力杠杆。在这个活动中，学生们通过交流、实验等形式，认识了生活中杠杆原理的使用，为学生加强知识与生活实际的联系奠定了坚实的基础。

3.建立合作，科学搭配探究的伙伴

按照建构主义的教学论，学生是按照自己的方式来建构对事物的理解，由于已有经验、文化背景的特殊性，学生对事物的理解会各不相同。合作学习能使学生看到问题的不同侧面，对自己和他人的观点进行反思或批判，从而建构起新的和更深层次的理解，易于生成新的问题，同时，也增强了学生的集体观念和合作意识。所以，在科学探究前先建立合作小组，将学习能力、学习态度、学习兴趣、性别、个性不同的学生分配在同一组内，组成4人或6人的小组，促使合作学习小组形成“组内互助合作，组间相互竟争”的氛围。在科学探究活动中，各组进行制订计划、实验和调查、研讨和综合意见等合作学习，共同经历成功与失败，资源共享，共同提高。但同时也应注意，合作小组内的成员必须注意男女生合理搭配，学习能力、性格特点等方面也要进行协调，以防出现自认为“我能行”的学生越来越行，自认为“我不行”的学生越来越差的现象，不但合作意识没有培养好，反而出现了探究结果、探究能力上的两极分化。

4.开展小课题研究，加强课外学习的合作

科学教材的内容有很多是适合短期、中期、长期考察的，课堂40分钟完不成教学任务，在科学教学中，教师可根据教材内容和学生的实际，围绕一个主课题，确定几个小的研究专题，运用研究性学习方式，分工合作，提高学生学习科学的主动性、研究性和发现的能力。如在学习三年级上学期《天气》单元后，我们和学生一起确立了以下几个研究专题：①持续观察一个周或一个月的天气情况，并做好记录；②天气与气象有什么不同；③搜集我市一年的天气预报情况，根据相关数据分析我市不同县区在同一季节天气情况的不同点；④人类在生活中哪些活动影响了当地的天气；⑤天气的变化对人们的生产生活有哪些好处？又带来了哪些不便？人们采取了哪些措施克服不便？⑥什么是季风？⑦电视中“卫星气象云图”中各种颜色分别表示什么。并与学生一起制订研究方案、收集、整理资料、开展社会调研、辩论会、结题交流（开信息发布会）、总结反思，让学生在课外活动中再次经历科学探究的过程，逐步完善学生的知识体系。学生通过进一步地探索、发现和体验，初步学会对信息的收集、分析和判断，既锻炼了学生分析问题、解决问题的能力，又培养了学生的科学意志、实践能力和探究能力。

三、实践应用，获取体验

“一个人只要体验过一次成功的欣慰，便会激起多次追求成功的欲念”。科学探究要注重过程，注重学生的“体验”，学生只有在参与探究过程中去深刻体验成功，体验挫折，体验合作，体验质疑，体验挑战，才能真正探究了科学，真正实现了动手更动脑，即使探究失败了，对学生来说，也是一笔丰富的财富，同样具有重要的教育价值，使学生体会到“原来科学研究这么不容易，科学家真了不起”。如：教学《关节》一课中研究关节的连接方式时，我们先引导学生对其连接方式进行猜测、讨论，联系生活中相似的结构，进而再让学生利用简笔画的形式把自己的猜想画出来，学生经历了这样逐步深入的探究过程，对关节连接方式有了初步的认识，学生已初步尝到了成功的喜悦，尽管这喜悦在心中是有些不踏实的。当老师利用大屏幕展示出六大关节真实的连接方式后，尤其又利用骨骼模型展示了立体的关节以后，学生通过对比，对自己画出的内容就有了一个明确的判断，画对的体验了成功，画的不对的体验了失败，在失败的基础上经过思考又获得了正确的认识。

怎样把班级装饰的温馨又有生机？急用！！！

可以在讲台上放一些小盆栽

在窗户上贴一些小装饰（不要太花）

不过在美化班级的同时

希望能够美化同学的心灵

加鲜活的内容,象报纸一样

1.设计排版小样

2.小色彩稿

3.估计字数

4.多注意刊头的表现，要与板报主题想结合。

5.记得设计上的统一

让板报活起来

众所周知，黑板报是班级环境建设的主阵地，在美化班级环境，进行品德教育，培养学生能力等方面起着十分重要的作用。可是，传统的黑板报如今却逐渐成为班主任工作中一个忽视的角落，它的作用也似乎只是点缀教室墙面，应付上级检查。特别是在小学低年级，由于学生认知、能力的特点，两周一次的黑板报多数成为班主任一手包办、劳心劳神的伤脑筋事，于是，写几个大字，画一幅简笔画便成了黑板报永恒的主题，如"新学期，新打算"、"庆祝XX节"、"金色的秋天"……这样的黑板报不费心思，花时又少，但它除了老师的美术字、简笔画赢得学生一两句赞叹以外，便再也没有什么能引起学生的关注了。

如何让黑板报活起来，使它真正成为一块会说话的黑板，陶冶学生的情操，培养学生的能力，这引起了我的思索。通过实践，我觉得班主任不妨指导学生在黑板报上开辟以下几个小栏目，为黑板报增添新鲜的血液，从而使它鲜活起来。

小栏目一："小小气象站"

培养学生关注生活已成为当今教育中一个十分重要的话题。关注每天的天气变化，及时增减衣服也是人的一项生活本领。为了使我班的学生养成每天收听天气预报的好习惯，我充分利用黑板报的空间，开辟了"小小气象站"栏目，栏目中设有日期、天气、最高气温、最低气温、小气象员等几项内容。全班学生按座位次序轮流当每天的小气象员，收听天气预报，做好记录。两个月下来，每个学生都做了一回小气象员，这一栏目也成了倍受学生关注的一角。偶尔有哪个学生做小气象员那天忘了收听天气预报，立即会有同学告诉他天气情况。"明天要下雨了，带好雨伞。""这几天天气特别寒冷，气象台提醒大家要预防感冒。"这些本来是老师提醒学生的话，如今却成了孩子们互相关照，甚至倒过来提醒老师的话。

小栏目二："班级争星榜"

表扬激励是班主任工作中最常用的方法。对孩子来说，如果自己的名字被老师写到黑板上进行表扬，那是莫大的欢喜，它的激励作用是口头表扬远远不及的。因此，我们可以在黑板报的一角开辟"班级争星榜"栏目，具体可设作业优秀星、卫生保洁星、积极发言星、文明守纪星、两操认真星等内容，围绕班级管理目标进行争星评比，可根据实际情况每天或每周评比一次。如班中小干部工作能力较强，评比和公布的工作都可以交给小干部来完成，班主任只需稍做辅导。实践证明，这种无声的表扬将激励学生们奋发向上，形成你追我赶、共同进步的氛围，有利于良好学风、班风的形成。

小栏目三："开动你的脑"

猜谜语，脑筋急转弯这类题目十分受学生的欢迎，它不仅可以活跃学生的思维，丰富课余生活，还能激发学生动脑探究的兴趣。可由于教学任务等原因，老师不可能经常出这类题目。教室后墙的这方黑板报则为之提供了机会和空间。这一栏目可以采用学生出题学生答，猜对答案就换的不定期出题方式，哪个学生猜对了，就可以获得下期的出题资格，并可以光荣地把姓名写在出题人一栏。这样的黑板报，成了学生课余津津乐道，谈笑争论的乐园，还有哪个学生不爱看呢？

像这样的栏目还有很多，如"每天一个为什么"、"知识百花园"能向学生传递百科知识；"祝福送给你"能增进师生情感……如果把黑板报比作一个电视机屏幕，那这些小栏目就可以看作是一个个传统节目。虽然学生写的字不够美观，画的插图有些幼稚，但其内容符合学生实际，与他们的学习生活密切相连，这样的黑板报才是最美，最有活力的。把黑板报这块乐土真正交给学生来耕耘，它定能常出常新，百看不厌，得到孩子们更多关注的目光。

求新、求准、求真