长安的天气预报_长安明天天气预报

1.面向大海，沐浴海风，长安CS75全家都很信赖它

2.红米手机怎么设置天气

3.雨中漫步人生感悟

4.叶乔波的故事

面向大海，沐浴海风，长安CS75全家都很信赖它

大海是生命的母体，海水是生命的洗礼玉液。而面向大海，沐浴海风，感受滚滚红尘间千种风情乃人生一大乐事。我神往着大海的冷峻与和顺，神往着大海的辽阔与深奥，神往着大海的一帆风顺与波涛汹涌......天气预报说明天就要变天了，不错今天的气温真不错，我开车载着全家沿着滨海路，到燕窝岭的海边看看，海边挺多人，大家都是有车一族，到海边来的都是自己开车过来。长安CS75内部空间宽敞，全家人乘坐也不会觉得拥挤。外观漂亮，从前面看前脸很霸气，侧面看非常有型，尾部饱满结实。是我出行的忠实伙伴，我们全家都很信赖它。

这款车的方向盘非常轻，操控灵活，指向精准

大轮毂轮胎噪音小，抓地力很强，防滑耐磨

车子内饰整洁素雅，软材质覆盖更显的高端

SUV跟轿车相比较，优势在于空间大，视野好，路面通过性强

外观大气硬朗，很有气势，细节之处也不失婉约秀美，整体造型时尚前卫

长安CS75俊美的外表很夺人眼球，从上市就吸引了大批车友的目光

大海啊大海，天使也不知道，我为何对你如此迷恋

未来的未来，我还要为你献上我对海的祝福

海，能容纳百川，它胸怀的博大

海，有潮起潮落，它沸腾的理想

海，有波峰涛谷，它引傲的作品

海，有惊涛骇浪，它对生命极限的考验

远处的大礁石，屹立经年，见证着岁月的流逝

岸边的休息座椅区

我神往着大海的冷峻与和顺

神往着大海的一帆风顺与波涛汹涌!大海以他独有的神韵吸引着我

海，是平凡的，是普通的，但海又是那么富有气魄，有着一种神韵而又有着与世无争的感觉

海，神秘，美丽，神乎其神,海，爱你的纯洁的清流

礁石缝隙处的那么一丁点海水，孕育着简单的生命

海，清凉的温情里有着幸福的悠荡。海是那样美，那样静，可是，总能让人发现“她”不一样的美，让我们共同感受大自然的美!将来，海会更加蓝，草会更加绿，我们将生活在美的世界。

红米手机怎么设置天气

把红米手机的天气预报出现在主屏幕上步骤：

1、打开手机，然后按下菜单键，进入桌面编辑模式。

2、在桌面编辑模式下，点击“添加小工具”，然后开始选择小工具进行添加。

3、在小工具列表中，找到“天气”小工具插件，点击，然后将该工具拖动到手机桌面上，需要注意的是，桌面的空间需足够大，否则由于小工具占空间过大而无法添加。

4、将天气小工具图标拖动到桌面上以后，点击返回按钮，然后退出桌面图标编辑模式就可以啦。

5、点击桌面上的已经添加的天气小工具可以直接进入天气应用设置查看天气或者更改设置。

雨中漫步人生感悟

雨中漫步人生感悟

　感悟精选一：

　雨中漫步

　下雨的时候，天空总是灰蒙蒙的，街道上行人的脚步总是匆匆，似乎烦透了这样一场没有预约的雨扰乱了他们的生活秩序。

　雨，则是我最钟爱的。钟爱雨中宁静的街道，钟爱被雨水滋润的树叶，钟爱从雨伞上滚落的雨珠。

　下雨了，身旁的人纷纷从我的身边疾驰而过，而我，则总期望贪婪地享受这一刻。撑着雨伞，慢慢地穿梭于校园的每一个角落，向每一个被雨水滋润的事物问好。

　雨中漫步，情绪很澄净，但也附着淡淡的忧伤。

　下雨的季节，总是将以前的伤痛无情地浮现出来。点点滴滴，变得那么清晰，是掩藏的不够深么？雨，总是与伤痛结伴。

　雨中漫步，享受雨中的宁静，世界太大，太过喧嚣，只有下雨的时刻，我的世界才是安宁。

　雨中漫步，踏在青泥板上，静静地想着。

　感悟精选二：

　雨中漫步

　在我的记忆里，好像九月的天气都个性钟爱下雨，而且一下就是连阴雨，好久都见不到阳光。

　最近这场雨下了一周多了，看天气预报好像没有晴的意思。地上整天湿淋淋，人也在屋子里不想出去。站在窗台，握着热水杯，听着雨声，看着雨中静立的树，还有远远近近撑着伞的路人。就这样一站就是好一会儿。也不知道在想着些什么。

　这场雨下的让人有些心烦了。我想人也都是这样，无论什么东西多了都会腻。钟爱明媚的阳光，但是当夏季艳阳天天高照的时候，却又渴望下几场凉爽的雨。当雨水多的日子的时候，又渴望阳光明媚的日子。也是，人活着也本来就活的是一份情绪，有阳光有风雨。没有人能够天天活在阳光里，却有人天天活在阴雨里。

　西安是个典型的温带大陆性气候，有很明显的四季更替。在这个城市里已经生活很多年了，但是对于他季节的变化还是不太适应。前几天我还穿着短裤体恤，这两天就背上秋衣了。真是一场秋雨一场寒啊。窗外面有片小树林，地上铺了一层黄叶，书上有的枝头开始变秃，有的枝桠已经枯败。偶然走过一个撑着伞的路人，几片叶子刚好落在他的伞布上，他丝毫没有注意到。反而加快了步伐，脚下的积水被踩的溅出水花来。我想我也就应出去走走了。

　最近一向在备考国家司法考试，很少走动，吃饭看书做题睡觉都很规律。我撑起一把很陈旧的伞出了门。雨下的太大，伞仅仅护住了上半身，裤腿和鞋很快淋湿了。但我感觉很惬意，雨就在伞的四周落下来，打在地上像是煮沸了的开水在向四面散开，荡起层层涟漪。路上人烟稀少，没有平日里的熙熙攘攘与吵闹声。路边的针叶松被雨水洗的泛白，草丛中的绿叶上滚动着水珠。高楼大厦此刻都在雨中理解着洗礼显得庄严肃穆。

　我很随意的上了俩公交车，车上只有零零星星的几个人，我在靠窗的座位坐下来。外面的雨打在玻璃上，很快模糊了我的视线。我在长安南路的一个站点下车了，其实也没有想去的地方，就是随便走走。我站在天桥上眺望，路上的车流依旧是川流不息，行人也都行色匆匆。我突然觉到这个城市好陌生，陌生的像是我从来都不曾注意的一家甜品店里糕点的味道。

　人们说一个城市能够让你留恋的是有一个家或是生命活在这个城里的人。可我一样都没有，但是我一样的留恋这座城，正因她住着我的梦。这个拥有着十三朝古都美誉的历史文化名城，每一寸土地上都有历史雕刻过得痕迹。从西周奠基定度镐京到秦扫六合定都咸阳再到之后的大汉雄风李唐盛隆。举世闻名的丝绸之路就从那里启航，能够说这座城市在中华礼貌的构成和传承中有着举足轻重的地位，曾长期是华夏礼貌的中心。但是随着历史的演进和民族的纷争，蒙古满族相继逐鹿中原饮马长江，西安的帝都龙脉开始衰竭。但是无论如何，咱们不可否认的是，西安是一座世界上独一无二的城市。

　走在西安的大街小巷，能够品尝到各式各样的陕西美食。如果你爱戏曲，吼两嗓秦腔，品味西北人的豪爽倒也过瘾。西安城内以洪武年间修建的钟楼为中心，由东西南北四条大街网状散开。有全国保存最完整的古城墙，气势恢宏，城墙上有各种城楼据点，给咱们展示了冷兵器时代的防御原景。如果你想真正触摸唐砖汉瓦，那里是个不二选取。

　在西安名胜景点也是行罗棋布，闻名海内外的大雁塔上壮丽的音乐喷泉，世界八奇迹的秦始皇兵马俑，贵妃沐浴的华清池，烽火戏诸侯和的遗址地骊山，还有一些千年古刹风俗遗迹更是不计其数。总之在那里，总是能感受到历史的沧桑感和中华礼貌的博大精深。

　现代的西安是一个现代化与古风古韵交相辉应的城市，有精美的古代建筑也有现代化的摩天大楼，有着现代都市的热闹与繁华也有老秦人的质朴和勤劳。我想这也就是我留恋这座城市的原因的。

　我钟爱有历史，古朴厚重的东西。那些浮于表面的东西，就如同粘在马路上的污垢，迟早会被雨水冲刷干净。只有那些厚重的东西，才是最有好处和价值的。像中国的`传统文化，像五千年的华夏礼貌，都是世界上最伟大的。

　扯的有点远了，我撑着伞穿梭在古城里。感受着雨水的潮湿和空气中清新的味道。秦时明月汉时关，我想象着那些被传神的文人墨客在他们的那个年代会是如何生活。李白会不会在雨天也对酒当歌，杜甫会不会也在曲江湖畔一曲高歌。那些当年风行在皇城里的文人又是如何的逍遥快活或者悠然自得呢？我不得而知，只是知道这雨肯定是落在了同一片土地上，只但是潮湿着不一样的时代。

　雨，是美的，是大自然最圣洁的天使。她滋润着万物生长，也净化着世界的浑浊。雨，是安静的，安静的只能听见雨声，只能听见心灵的呼声。雨和阳光一样美丽，她们能够平衡阴阳，让世界不温不火。在雨天，咱们更就应出来走走，看看这个清澈的世界，听听这曲宇宙与心灵的和谐之声。

　感悟精选三：

　雨中漫步

　匆匆二十年转眼之间却没有了踪影，唯有一副随岁月而慢慢枯萎的容颜陪伴至此。青春未完便有了些许的怀念，曾几何时的憧憬早就伴随这午后的小雨悄然逝去。我想，是正因雨中的雾模糊了我的双眼。

　雨是我的忠实的粉丝，总在恰当的时候出现。比如，此时的小雨就这样很知趣的挥挥洒洒，可惜我没有它半点的洒脱以至于漫步其中。

　是的，确实不是第一次漫不经心。

　记得，前天也有过。

　遇到了泥土便有了泥泞，遇到了石子便有了坎坷。人生也确实如此，就好比这雨中漫步。

　一步一个脚印，一步一个坑。走不稳的时候就会很温柔的滑一跤，这在我看来总是那么的柔情似水。却在愁闷了多天的事情上而又少了那么几分严肃，大概就当是一次娱乐。兄弟姐妹分好些种，仅仅是我看来。就像小雨、中雨、大雨，甚至是多层次的暴雨，其中的暴雨并非是简简单单那层薄薄的窗户纸。

　正因一些的生活琐碎分辨不清，其实不清不楚就是解决关联最后的办法。正因谁都不会去分辨雨中哭泣女生脸上的那些水，是雨还是泪。正因上帝创造傻子并不是让他们自取灭亡一样，冥顽不化。

　许昌，三国时期曹操的大本营。漫步在这份土地之上通常会有身在曹营心在汉的感觉，就像《三国杀》里面“南蛮入侵”的技能一样，厚积而薄发。

　突然想起了某个人用过的一个网名“凌墨潇湘雨”，通常并不会有这样的个性的想法。正是此时此景却成就了我对此网名的独爱，虽已被别人窃取那也就只好发一记“南蛮入侵”来平静心中的小小汹涌。

　“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”今日与清明之节相差十万八千里，但是在雨中彳亍者必定有伤。

　在诗人的眼中是一种意境，在画家眼中是一种浪漫，而在我眼中便是一种莫名的感伤。要说触及何处，想破头颅也无半点的不满足。也许人生路上的物质满足永远都不如精神满足来的实在，正因后者能够安心睡到天明。

　我时常在感慨这淅沥沥的小雨背后是不是上帝在和咱们开玩笑，笑的时刻久了偶尔换一个表情。就像每一天睡觉到很晚，却发现这一天并没做什么事。

　以前在一个海报上看过这样一个问题，假如生活没有了手机你的生活将会如何改变。当时，我就沉默了一下。擦了擦帽檐上的雨水，继续走进了雨中。

　我想，生活就就应现实下去。

　哪怕，一错再错。

　正因，没人坚信没人能做到。

　雨，好像停了。

　回头看了一下，却没有脚印。

　感悟精选四：

　雨中漫步

　有许久没有散步，今晚是入冬以来难得飘雨的晚上，我决定到下方的花园走走。特意选了钟爱的小花伞把自我消失在冬雨的夜色中。说来很是惬意，很小的时候，就钟爱撑着雨伞行走在路上，而且是一袭白衣的我，似乎有种情结，是戴望舒《雨巷》留给我的背影，还是英文歌曲《我看见你在雨中漫步》留给我的旋律。我不得而知。

　今晚的雨细细的，柔柔的，舒服极了！走在用石子铺成的小路上，脚的感觉个性的美妙，总有丝丝暖流又脚底升腾，带给我无限的暖意。

　钟爱雨，钟爱漫步雨中，能够在雨的“滴答”中寻找一份温馨，也能够在雨落的那一刹那，把往日一切缠绕心扉的思绪，在那一刹那无影无踪。

　钟爱雨，个性在这冬夜雨中散步，我能去品味那种清凉的感觉，清除一切杂念；如果性命中的奇迹，果真如同冬雨的清澈，我宁愿用一切的代价去获取！被雨淋过了，被雨打过了，而我心依旧！

　不知不觉，我已经走了许多的路，小花伞上，也留下小雨流，我顺手旋转了它，小雨顺势飘了起来，我有了莫名的激动，脑海里竟然涌现出以前学过的一首诗：

　等你，在雨中，在造虹的雨中

　蝉声沉落，蛙声升起

　一池的红莲如红焰，在雨中

　你来不来都一样，竟感觉

　每朵莲都像你

　尤其隔着黄昏，隔着这样的细雨

　永恒，刹那，刹那，永恒

　等你，在时刻之外，在时刻之外，等你，

　在刹那，在永恒

　今夜的雨真的很清，很柔。我有点不想回家。

　感悟精选五：

　雨中漫步

　春天的小雨像一根根细细的长丝，纷纷扬扬袅娜着它们的身姿，似乎在诉说着它们的故事。我独自漫步在这雨中，任这细长的雨丝吻着我的脸，一种不知是忧伤还是愉悦或是其他的心绪在心中油然而生，雨中散发着浓浓的思念味道，让我情不自禁的、深深的想起你，想起河堤边上你熟悉的身影；想起在如诗如画的月光下咱们执手同行；想起咱们最钟爱念的两句诗：“执子之手，与子偕老”。“山无棱，天地合，乃敢与君绝”。

　我独自漫步在这雨中，不知哪儿飘来凯丽金的一曲萨克斯《回家》，这熟悉的、亲切的乐声流进了我心里，不禁激动的热泪盈眶……

　这首萨克斯《回家》也是你所爱的，它那轻柔、舒缓而优雅的旋律，能够让咱们浮躁的心慢慢的归于平静，无比的放松。轻轻地闭上眼睛，细细品尝这带着三分迷离，七分柔情的美妙之声，那丝丝缕缕的浪漫情怀洋溢在空气中，让我似乎走进了一个世外桃源，使我远离了纷扰喧嚣的尘世，仿佛我听见了溪水在涓涓细流，自由飞翔的小鸟在欢唱，此时我的心如镜湖一样平静。

　我独自漫步在这雨中，仿佛我又到了咱们以前相识的地方，看到你正慢慢向我走来……

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叶乔波的故事

去年冬天参加一个体育颁奖活动，看到主席台上写有“叶乔波”的名牌，就很期待见到她真人，因为记忆中，我上初中那年在电视上看到她坐在轮椅上领奖之后，这个人们心目中的英雄似乎就销声匿迹了。

活动开始后，叶乔波来了，悄然坐在最后一排，不管旁人怎么邀请，她都不肯坐在主席台上，上台发言完毕之后，她又坐回了台下。

她像平常人一样走路轻盈，脸上总是笑眯眯的，微笑着与人合影、打招呼。

现如今已经成为中国冬季运动“老大”的申雪、赵宏博走了过来，亲切地称呼她“乔波姐”，乔波则笑眯眯地询问两人的近况，“千万注意保护自己，别出现大的伤病，等待你们的好消息。”她拍了拍赵宏博和申雪的肩膀。

后来，乔波告诉我，1998年她曾经策划拍摄过一个关于冬季项目的纪录片《冬天的故事》，自己买了一个摄像机，跟踪拍摄了一些运动员，那个时候申雪、赵宏博还没有成名，“就觉得这两个小孩特别好，男孩总是像一个大哥哥一样照顾小女孩，女孩总是笑呵呵地跟在男孩屁股后面，从来不吵架，这在世界冰坛上的配对搭档也是十分罕见的。”

　二

她是个做事非常专注的人，所以当运动员的时候，她拒绝接受媒体的采访。她说，因为媒体的采访会影响自己的训练，她不允许有任何因素分散自己的精力，“我吃饭是为了训练，睡觉是为了训练，按摩恢复还是为了训练，不觉得一天‘三点一线’的生活枯燥。”

现在，在她积极倡导下，清华科技园等机构在顺义建设了第一家大型室内滑雪馆，名字就叫“乔波冰雪世界”，今年7月底将全面对外开放。

她虽不参与日常管理工作，但依然很关注这个独具匠心的庞大项目。她说，她相信在这里玩耍的孩子说不定几年后也会踏上跟她一样的征程，直到获得世界冠军。

坐在我对面的叶乔波，并没有打算向我讲述太多关于她退役之后这11年的点点滴滴，但毫无疑问的是，现在的她已经不仅仅是11年前那个忍受巨大伤痛的坚强女子，而是一个充满智慧和温情的女性。

在奥运刚刚申办成功不久，作为全国政协委员，她曾提出北京奥运会需要注意交通、人力资源、成本控制和奥运场馆赛后利用的问题。针对田亮、王治郅等优秀运动员出现的一些问题，她又呼吁出台《体育经纪人法》。看得出来，曾经是一名运动员的叶乔波，在体育产业方面的思考已经越来越成熟深刻了。

　三

乔波说，自己的运气不是特别好，拿了23项世界冠军，却没有一枚奥运金牌。

第16届冬奥会上，叶乔波的膝盖还没有伤得很重，状态也很好，500米，她落下对手12米，按照规则进入换道区，外道选手与对手拉平时一定要让道，结果对方没有让路，致使两人撞在一起。让高速行驶的车辆停下来再启动还需要一定时间呢，更何况是滑冰，重新启动至少要丢掉半秒到一秒的时间，而她最终比冠军仅差了0．18秒，这只有半脚的差距，实在可惜。1000米并不是乔波的强项，而她与冠军也只相差0．02秒，一个指甲的距离……又与冠军失之交臂。

当运动员的时候，乔波床头的训练计划表上总是写满了不同的名言，“距离冬奥会还有多少天、明星不是喊出来的，而是脚踏实地练出来的。”“成功属于那些不吝惜自己汗水的人。”……乔波笑着说，“我喜欢编织梦想，不断地追求新的目标，其实爱做梦的人最累。”

“那么你现在的梦和目标是什么？”

“做一个真正的女人，找一个体贴我的、称心如意的郎君。”乔波想找一个像父亲一样永远乐观向上、充满激情、善良、诚恳的人。

最后，我问她，当年做运动员的时候，为了拿成绩付出了那么多的代价，弄了一身伤病，现在回头看看……她打断了我的问题，很坚定地说：“我还会义无反顾地选择体育，如果有了下一代就算了。”信报记者 刘静涛

杨扬夺金时，她哭了

叶乔波是为中国在冬奥会上取得奖牌“零的突破”的人，但由于伤病困扰和运气欠佳等因素，她始终没能拿到一枚奥运会金牌。而当她亲眼见证了杨扬奥运夺金的瞬间，她激动得哭了，“那不是简单的一枚金牌，它凝聚了中国冰雪运动50年的奋斗历程”。

长野冬奥会之前，外界就对大杨扬夺金非常看好，完成了火炬接力的叶乔波特意留下来准备见证这一历史时刻。但遗憾的是，那次比赛，大杨扬非常意外地与金牌擦身而过。

盐湖城冬奥会，是中国短道速滑的巅峰时期，即使大杨扬有个什么闪失，其他队员也不会让金牌旁落了，叶乔波向体育总局申请随工作团去盐湖城。出发前，她从家里带了二锅头酒和花生等食品到美国准备狂欢庆贺，每个人都拿了一面大国旗到赛场。

但是杨扬却在第一场最拿手的项目中失利了，每个人都像泄了气的皮球，大多数人到了下一场比赛都没带国旗去现场。在十几个人的工作团里，只有叶乔波和另一个同事带了国旗去现场，也就在那一天，杨扬实现了这一历史性的突破。“那一刻我觉得拿金牌的不仅仅是杨扬一个人，它也属于之前很多没有拿到金牌的运动员，这是中国冰雪界的重大突破。”在看台上看着杨扬夺冠，叶乔波流泪了。

在冰雪运动中，从方方面面都可以感受到西方国家对中国运动员的抵触，他们甚至可以为了制约中国队的成绩而不断修改竞赛规则。叶乔波说，明年年初的冬奥会，她仍然对中国队抱有很大的希望和信心，“我们中国人比较善战，即使定下的目标看似不可能实现，但经过艰苦努力，往往能虎口拔牙，实现了。”叶乔波说，她觉得中国在都灵冬奥会上有望拿到1－3枚金牌。

　

申奥成功，她激动得迷了路

在日本冬奥会担任过一次火炬手的乔波今年又被三星集团邀请参加明年都灵冬奥会的火炬手，尽管最终能否出任火炬手还没有确定，但她仍然讲出了担任一名火炬手的意义和责任。

“担任火炬手跟做运动员时的感受完全不一样，心情更轻松。”乔波说：“火炬手传递的是和平，是奥运精神，唤起更多的人们反对战争以及战争带给人们的不幸和痛苦。”

“如果萨马兰奇宣布举办城市再延个10秒、20秒，能憋倒一片中国人，那个时刻真是太紧张了。”谈起2001年7月13日北京申奥成功的一瞬间，叶乔波仍然语气激动，“都不敢看电视镜头。”当时在中央电视台参加现场录播节目的叶乔波已无法找到回家的路，她跟着激动的人群一起欢呼跳跃，开心地加入了狂欢的车流中，“车都停在长安街上，很多人都站在车顶上，那一刻，太爽了！”

在奥组委的工作，叶乔波还在适应和摸索中，“其实做什么工作并不重要，在奥组委工作的人都具有较高的专业技能和素质，作为退役运动员来说，更多的是重在参与吧，参与对我来说意义更大。”

退役之后，叶乔波的生活很简单，除了读书，就是参加一些与冰雪运动、体育运动相关的事务或者公益活动。“不管今后做出什么样的业绩，关键是在追寻目标的同时学到很多本领，这是一个不断学习和提高的过程，对我的后半生影响很大。”尤其是看到李玲蔚、邓亚萍这些体育名将先后到奥组委工作也给了乔波不小的触动，“其实更有利于发挥她们源于体育所获得成就后的作用，默默无闻，则埋没掉了她们自身潜在的优势。”

　

十一年前的挪威利勒哈默尔海盗船赛场，一个短发的中国姑娘站在第17届冬奥会速滑1000米决赛的跑道上，而此时，医生宣布她左膝盖半月板粉碎、大面积软骨断裂已经有两年多的时间。

发令枪响了，姑娘冲出了起跑线，拖着那条在别人看来已经“破烂不堪”的左腿，200米、400米、800米，她仍然在不断地加速，看台上知情的中国人，乃至外国友人都哭了，1分20秒22，这枚铜牌是冬奥会开赛十天中国代表团所获取的第一枚奖牌。

　在比赛之前五个月的一次手术中，医生从她的膝盖里拿出了五块碎骨头，在比赛之后的手术中，医生发现，她左膝盖两边的侧副韧带、前十字交叉韧带、后十字交叉韧带早就断裂了，左膝盖内有十三块游离的碎骨，就连支撑腿部平衡的膑骨也有西瓜籽一样大小的碎骨脱落……

这个女孩就是叶乔波。

第十七届冬奥会之后，刚刚做过手术不到三天就跋涉回国的叶乔波再次出现在公众面前，她坐着轮椅参加了“全国体育十佳”颁奖及她的专场告别晚会，那时，她的膝盖肿得比大腿还粗。

直到现在，她成了具有“特殊功能”的天气预报专家，左腿可预测一两天后的天气状况了。

叶乔波悄然开始在奥组委新闻宣传部上班了，结束了清华大学MBA和中央党校政治经济学博士的学习，她又开始步入人生崭新的一页。

　

清华MBA，她读了六年

采访叶乔波是在一个炎热的午后，红色主调的圆领短袖上衣，七分裤，坡跟凉鞋，现在的叶乔波瘦瘦的，仍然是印象中的那一头短发，她不住地伸手拉着自己的头发说，“这次头发剪得太短了……呵呵”，话音未落，又是一阵爽朗的笑声。我说，“很好啊，依然跟我记忆中的你差不多。”但她还是自言自语地拉着自己的头发说，“是太短了。”

在很多人的记忆中，叶乔波给人们的最后一个形象就是那坐在轮椅上的悲壮一刻，甚至有很多人都认为，她再也站不起来了，而坐在我面前的叶乔波跟正常人没什么区别，走起路来，也看不出她有着一条曾经“饱经沧桑”的腿。

“基本上好了，正常生活没什么问题，但是做太剧烈的运动还是不行。”谈起自己的伤，叶乔波竟是一脸的轻松，“阴天下雨前，这可是最准的天气预报啊。”如此的语气让人听不出那些伤痛所带给她的磨难。

那个时候的媒体对叶乔波的腿伤宣传力度很大，而她却很冷静地说：“退役之后，自己就是一个普通人，一切都成为过去。所以我把自己封闭起来了，潜心读书。”退役后的几年间，叶乔波似乎不再留恋荣誉、鲜花和掌声，成为一个寂寞地躺在病床上疗伤，一名走在大学校园里最普通的学生，花了六年才完成MBA学业。

“清华的MBA学完，接着又考取了中央党校的政治经济学博士，现已毕业了，答辩推迟到了明年初，我实际上是挺笨的学生。”话音刚落，叶乔波自己就先哈哈地笑，接着又感慨道：“还是挺难的，不容易！”虽然为了训练早早放弃了学业，但从小练得一手好字的叶乔波一直有写日记的习惯，文字功底从那时就奠定了，当运动员时，她还坚持自学英语。“但是学起数学之类的学科真是挺困难的，太难了。”理科的一些课程需要循序渐进，没有基础，学起来的困难也就可想而知了。在清华大学两名导师和两名研究生的专门补习和辅导之下，乔波的课程也艰难地完成了，“很多学校都不愿意接受像我们这类的学生，让我们像其他学生一样考取大学肯定不现实，入了门，还要找人补课，真正的学业开始是在补习之后。”

清华大学的MBA最多不能超过5年，而叶乔波磕磕绊绊地学了6年，最后还是校领导批准延期，才将这个学位啃下来，凭借天生的韧劲和自称“挺笨”的叶乔波，最终还是成功了！

　

带伤比赛，她早已习惯了

我问了乔波一个很俗的问题：“做运动员和念书，你觉得哪个更加困难一些？”因为我觉得对于花了六年攻读硕士的她来说，这个问题似乎应该满难答的。但她的回答颇为得体，“我觉得就运动天赋和兴趣而言，如果再让我选择一次，我还是会选择体育，但是与读书比起来，做运动员可能要苦得多，更艰难些。很多人都可以通过读书成才，但如果让同样的人群从事一项非常专业的体育运动，不见得每个人都能坚持下来，更不要说拿世界冠军了。”

“从小我就没输过。”不管是玩什么游戏或者参加什么比赛，叶乔波都不愿意去做“第二”，她说她的运动天赋传自父母。小学一年级到三年级，叶乔波参加所有项目的比赛都是第一，但就是没有校队肯要她，因为嫌她的跑步姿势太难看。她跑起步来节奏相当缓慢，却是第一个冲过终点线。后来老师觉得她跑步的姿势像滑冰，就说：“干脆你去练滑冰吧。”

叶乔波确实是练滑冰的良才，她的脚很长，12岁就穿38码的鞋，练滑冰才一个月，就打破了长春市儿童组纪录，一年后包揽了吉林省儿童组三项比赛冠军，不到13岁就被选进八一队，不久后就获取了全国比赛的冠军。

对于叶乔波来说，她运动生涯中最大的阻力就是伤病，伤病伴随着她20多年的运动生涯。14岁那年，乔波就出现了颈椎陈旧性半脱位，跟着就是第九胸椎压迫性骨折，再往下就是踝关节和膝关节的伤、跟骨骨刺，乔波说，带伤比赛其实还算好，毕竟比赛就是那么一哆嗦的工夫，坚持一下就挺过来了，最难的其实是带伤训练。

所以，乔波只能在技术和心理方面不断地完善，做运动员的时候，她晚上只做三件事：治疗按摩、看录像片分析技术动作、自学英语。

　

父亲是她最难忘的人

父亲是叶乔波生命中最重要的人，在小茶馆室外搭建的凉棚里，谈起已经去世两年的父亲，叶乔波眼圈还是隐隐红了。

“我从小就跟父亲感情特别好，小时候他下班晚了，我就不吃晚饭坐在外面的马路上等他。”当运动员的时候，父亲经常悄悄去看叶乔波训练，比赛的时候，父亲把所有运动员的比赛成绩一一记录下来，赛后一起与女儿总结得失，并指出改善意见。将近20年的时间，父亲写给女儿的信从来没有少于10页，甚至20多页。父亲还把女儿回信中的错别字和标点符号一一改好再寄回来。在这一封封的长信中，父亲从做人到做事，生活中任何一方面需要注意的事情，他都会叮嘱女儿，并推荐女儿看什么好书，父亲甚至会将书里的重点部分标出来……

那些影响过叶乔波的书包括《球王贝利》、《钢铁是怎样炼成的》等等。

长春城区的坡路很多，乔波回忆起当年放春假的时候，父亲请假用自行车驮着女儿去看病，看着父亲踏着单车一步步顶着大风的背影，乔波的心里特别难受，眼泪一滴滴地落在手上。“那时我还没拿到全国冠军，就弄成一身病，还得搭上老爷子陪我去看病，只觉得特别对不起他。”好在第二年，乔波就拿到了全国冠军，之后虽然走过了许许多多的坎坷，但成绩一年年好起来。

叶乔波退役后，父亲知道她有经商的愿望，又担心女儿在残酷的商海中经不起摔打，就自己先去体验……

前年，父亲因病突然去世，对依赖大半辈子的女儿来说，无疑是沉重的打击，她用了近一年时间才从痛苦中挣扎出来，“可能是因为我父亲太伟大了，我一直希望能找到像父亲一样的伴侣，所以现在才孑然一身。”

★星档案·叶乔波★

1964年6月3日生于吉林春市；

1985年入选国家队；

1991年首次夺得500米短道速滑世界冠军；

1992年第十六届冬奥会，获两枚银牌。挪威世锦赛，获女子1000米速滑冠军，并夺得女子全能世界冠军。至1993年春季赛事结束，她共获得14个世界冠军；

1993年获第七届全运会女子短距离全能冠军；

1994年带伤夺得第17届冬奥会女子1000米速滑铜牌，冬奥会后因伤退役。