极寒天气的应激反应_极寒天气应对措施

1.立秋以后真的要补气吗？哪些方法可以有效补气？

2.百科小知识200

3.怎么防止冬天罗非鱼冻死

立秋以后真的要补气吗？哪些方法可以有效补气？

1.中药补气：中药是中医常用的补气方法之一，具有滋阴补肾、益气养血的功效。例如，人参、黄精、当归、党参等都是常用的中药补气药材。不过，使用中药补气需要注意剂量和配伍，最好在医生的指导下使用。

2.食疗补气：食物是人体获取营养和能量的重要来源，也是中医常用的补气方法之一。例如，枸杞子、红枣、黄芪、山药等都是中医常用的补气食材。这些食材不仅富含营养成分，而且具有滋阴补肾、益气养血的功效。

3.运动补气：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，增强身体的免疫力和抵抗力。例如，散步、慢跑、太极拳等都是比较适合秋季的运动方式。此外，瑜伽也是一种非常好的补气运动，可以通过调整呼吸和姿势来调节身体的能量平衡。

4.良好的作息习惯：保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间，有助于调整阴阳平衡，增强体内的阳气。此外，要避免熬夜，因为夜间阳气最弱，熬夜会加速阳气的消耗。

5.心理调节补气：情绪波动和精神压力也是影响身体健康的重要因素之一。因此，保持良好的心态和心理健康也是补气的重要方面之一。可以通过听音乐、冥想、读书等方式来放松身心，缓解压力和疲劳。

6 养生生活方式：调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复与补气。减少熬夜，避免过度劳累，保持身心的稳定和平衡。避免过度热辣刺激的食物及饮品，以免伤及脾胃。

7.在秋季适当补气有助于身体的健康和适应新的气候环境。但是需要注意的是，每个人的体质和情况不同，应根据自身情况选择适合自己的补气方法。

百科小知识200

1. 科普知识200字

说来也惭愧，这次科普竞赛，还是老师要求了去抱抱佛脚，靠着还算可以的临时记忆，方才能获个什么奖的。

其实我对于科普知识的兴趣及积累，早已滞留在小学中年级阶段了。那时侯真是be crazy about Science。英语单词不好好记，倒是科普的内容记得很牢，按奶奶的说法，“人家孩子是打着要读书，我们家孩子是打着要不读书”，狂热得很。

现在呢，书都懒得读，书柜里九成新的书一个个直挺挺地“罚站”。前些日子稍稍提起了一点点兴趣，这会儿全没了。零星地看了些书，也不像以前那样记得牢。

追究起来，原因有二：一是我个人太懒了，且兴趣转变得很快，二就是现在的科普书籍全是包装精湛的冰山一角，大海一隅，毫无系统性，对我来说，不如不读。

几年下来，我个人的思维方式已经有了很大的变化，故兴趣有所转移。同样是做鲍比"迪波特的思维类型测试，几年前的结果是“具体而随机”、“抽象而随机”两种思维占大多数，属于跳跃、创作性的思维，而现在的结果是“具体而有序”、“抽象而有序”各占半壁江山，完全倒转了。后者固然更有条理性，对我这样喜爱阅读学习的学院派更有益处。

但是，我总是找不到合适自己的书籍，所以知识积累不多。毕竟现今的书水准都不高。

依我的看法，科普类书籍最关键的就是不能重复，模糊不清，要有系统化，便于学习和查找。例如同一系列的书中，一本“某某百科全书”和一本“某某小百科”，有何差异？不过是书商带着青少年读物的幌子做的骗钱生意罢了。

内容不好是一大缺陷，装帧不好又是一大问题。不是太奢侈就是太寒酸。奢侈者，可以是铜板纸印刷，保健品似的盒子，打开来一摊泡沫板，小小的一本书居于正中。寒酸者，可以是又脱线又掉页，排版错位别字连篇，居然还是正版而非盗版。

所以，我现在早已没了读书的兴趣，因为并没有针对中学生的书籍可看，清一色的应试教育模式，除了辅导书还是辅导书。

我觉得，现今国人学知识，尤其是科普知识，都太急功近利，缺少书卷气。这样免不了要被书商戏耍。只希望能够有一个更好的社会学习氛围，重新燃起我对科普知识的兴趣。

2. 生活常识百科宝典200字

1 、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

2 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口

4 、和饺子面的窍门：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连

5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

6 、夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤

8 、炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

9 、如何使用砂锅1：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_

10 、巧用“十三香”：炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。

11 、和饺子面的窍门2：面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子

12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。

14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。

15 、如何使用砂锅2：用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。

16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。

17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

18 、洗衣粉用量：若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。

19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。

20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

3. 关于地理的小知识200字以下

出行与地理的关系人们的出行与地理密切有关.俗话说：出门看天气，出差或旅游之前，都要了解中央电视台发布的天气预报，这就要于人们能识别天气符号，熟悉冷锋、暖锋、高气压、低气压、气旋、反气旋和锋面气旋等天气系统，合理选择出行的时间、交通方式和旅游线路以及随身携事物品的多少，做到既经济，又最少的时间，顺利办完事，达到途中观赏的景观最多的理想效果.比如在旅游时，根据地域特点，合理选择交通运输方式：在高山峡谷中，乘皮筏子漂流；在莽莽无边，一望无际的沙海里，要选取“沙漠之舟”—骆驼；在风吹草低风见牛养的草原上，选择弛骋如飞的骏马；在我国南方的江南水乡，选择船舶在江河上穿梭往来.。

4. 科普知识200字

我们的水球

有人说，我们的地球应当叫水球。这是有一定道理的，因为我们生活的这个星球有水，而且71%的表面积被水占着。在宇航员看来，地球是一个蓝色的球，十分璀灿，太阳系家庭中独一无二。地球拥有的水量非常巨大，总量为13.86亿立方千米。其中，96.5%在海洋里；1.76%在冰川、冻土、雪盖中，是固体状态；1.7%在地下；余下的，分散在湖泊、江河、大气和生物体中。因此可以说，从天空到地下，从陆地到海洋，到处都是水的世界。

惊天动地的水循环 ，全世界的水是一个有联系的整体。海水在阳光的照射下，不断蒸发，水汽弥漫在海洋上空；一部分水汽被气流带到陆地上空，遇冷就凝结成细小的水滴，变成云，降落到地面就是雨或雪；雨雪水落地后，有的流到洼坑里，有的渗入地下，有的流入小沟，汇进江河，奔向海洋。无数小水滴就是这样一刻不停地在世界上旅游。水循环保证了人类淡水的供应。知道水的循环以后，你就能解释：云的故乡在哪里？为什么江河里日日夜夜总是川流不息？为什么千万年来那么多江河水流进海洋，而海洋不见满溢出来？

淡水在哪能里 地球上的水，尽管数量巨大，而能直接被人们生产和生活利用的，却少得可怜。首先，海水又咸又苦，不能饮用，不能浇地，也难以用于工业。其次，淡水只占总水量的2.6%左右，其中的绝大部分（占99%），被冻结在远离人类的南北两级和冻土中，无法利用，只有不到1%的淡水，它们散布在湖泊里、江河中和地底下。与全世界总水体比较起来，淡水量真如九牛一毛。

5. 中国儿童知识小百科读后感不少于二百字

读少儿百科有感600字。

暑假里我读了一本《少儿百科全书》。

《少儿百科全书》是一本针对青少年儿童的阅读习惯和认知规律而编著的，大部分是关于科学与技术的。我在这本书中学到了许多知识。

这本书分为几个部分：华夏科技、物理万象、化学世界、生物天地、交通纵横、兵器博览和科坛展望。而里面的内容也丰富多彩，有，最早的两部天文著作：天文星占和天文；潜伏在身边的电波------次声；19世纪的重大发现------细胞学说；还有省力的钥匙------杠杆原理等等。

可是在这本书里我最感兴趣的是中国的四大发明之一：造纸术了。造纸技术的发明是中华民族对世界文明最杰出的贡献之一。大约在3500多年前的商朝，我国就有了刻在龟甲和兽骨上的文字。到了春秋战国时期用竹片和木片代替龟甲和兽骨，成为竹简和木牍。甲骨和简牍都很笨重，所以战国时惠施外出讲学时就带的书简就装了五车，这才有了“学富五车”这个成语。公元105年在京城洛阳皇宫里当官的蔡伦，他非常聪明而很会动脑子。他看到皇帝每天要批阅堆成山的简牍，非常不方便。他就琢磨着要制作一种轻便易用的书写材料来替代笨重的简牍。

对于新的材料，蔡伦第一要求的就是轻便，丝帛倒是符合要求，可惜材料稀少，蔡伦就仔细观察了丝帛的生产过程，希望找到类似的材料。在他细心的寻找下他发现用树皮、破麻布、旧渔网等，剪碎放在水中浸泡。过一段时间后，其中的杂物烂掉了，而纤维不易腐烂，就保留了下来。他再让工匠们把浸泡过的原料捞起，放在石臼中，不停搅拌，直到它们成为浆状物，然后再用竹篾把这黏糊糊的东西挑起来，等干燥后揭下来就变成了纸。

造纸术就是这样来的。

中华文化博大精深，我们应该多读一些这样的书籍，更好地了解我们的祖国。

6. 求200字左右的科学小知识

陨石 陨石是地球以外的宇宙流星脱离原有运行轨道或成碎块散落到地球上的石体，它是人类直接认识太阳系各星体珍贵稀有的实物标本，极具收藏价值。

据加拿大科学家10年的观测，每年降落到地球上的陨石有20多吨，大概有两万多块。由于多数陨石落在海洋、荒草、森林和山地等人烟罕至地区，而被人发现并收集到手的陨石每年只有几十块，数量极少。

陨石，在没有落入地球大气层时，是游离于外太空的石质的，铁质的或是石铁混合的物质，若是落入大气层，在没有被大气烧毁而落到地面就成了我们平时见到的陨石，简单的说，所谓陨石，就是微缩版的小行星“撞击了地球”而留下的残骸。 我国是世界上发现陨石最早的国家，远至新石器时代，后经历朝历代，直到20世纪末均有文字记载，并有不少标有“落星”的地名，如“落星山”、“落星湖”等。

陨石按组成成分一般分为3大类，即铁陨石，也叫陨铁。一般铁镍含量在95以上，其中含铁80至95，含镍5至20。

密度为8至8.5。其他成分可有硫化物，金刚石，稀土化元素及硅酸盐等。

铁陨石约占陨石总量的3。世界3号铁陨石于19世纪末发现于我国新疆青河县，大小为2.42*1.85*1.37，重约30吨。

该陨铁含铁88.67，含镍9.27。其中含有多种地球上没有矿物，如锥纹石、镍纹石等宇宙矿物。

超新星 有时候，遥望星空，你可能会惊奇地发现：在某一星区，出现了一颗从来没有见过的明亮星星！然而仅仅过了几个月甚至几天，它又渐渐消失了。 这种“奇特”的星星叫做新星或者超新星。

在古代又被称为“客星”，意思是这是一颗“前来作客”的恒星。 新星和超新星是变星中的一个类别。

人们看见它们突然出现，曾经一度以为它们是刚刚诞生的恒星，所以取名叫“新星”。其实，它们不但不是新生的星体，相反，而是正走向衰亡的老年恒星。

其实，它们就是正在爆发的红巨星。我们曾经不止一次提到，当一颗恒星步入老年，它的中心会向内收缩，而外壳却朝外膨胀，形成一颗红巨星。

红巨星是很不稳定的，总有一天它会猛烈地爆发，抛掉身上的外壳，露出藏在中心的白矮星或中子星来。 在大爆炸中，恒星将抛射掉自己大部分的质量，同时释放出巨大的能量。

这样，在短短几天内，它的光度有可能将增加几十万倍，这样的星叫“新星”。如果恒星的爆发再猛烈些，它的光度增加甚至能超过1000万倍，这样的恒星叫做“超新星”。

超新星爆发的激烈程度是让人难以置信的。据说它在几天内倾泄的能量，就像一颗青年恒星在几亿年里所辐射的哪样多，以致它看上去就像一整个星系那样明亮！ 新星或者超新星的爆发是天体演化的重要环节。

它是老年恒星辉煌的葬礼，同时又是新生恒星的推动者。超新星的爆发可能会引发附近星云中无数颗恒星的诞生。

另一方面，新星和超新星爆发的灰烬，也是形成别的天体的重要材料。比如说，今天我们地球上的许多物质元素就来自那些早已消失的恒星。

太阳 体积是地球的130万倍，太阳系的中心天体。银河系的一颗普通恒星。

与地球平均距离14960万千米，直径139万千米，平均密度1.409克/厘米？3，质量1.989*10^33克，表面温度5770开，中心温度1500万开。由里向外分别为太阳核反应区、太阳对流层、太阳大气层。

其中心区不停地进行热核反应，所产生的能量以辐射方式向宇宙空间发射。其中二十二亿分之一的能量辐射到地球，成为地球上光和热的主要来源。

太阳（Sun）是一颗普通的恒星，目前在赫-罗图上度过了主序生涯的一半左右。它是一个质量为1989.1亿亿亿吨（约为地球质量的33万倍）、直径139.2万km（约为地球直径的109倍）的热气体（严格说是等离子体）球。

其平均密度为水的1.4倍，但这一平均密度隐含着很宽的密度范围，从超高密的核心到稀薄的外层。 作为一颗恒星太阳，其总体外观性质是，光度为383亿亿亿瓦，绝对星等为4.8，他是一颗**G2型矮星，有效温度等于开氏5800度。

太阳与在轨道上绕它公转的地球的平均距离为149597870km(499.005光秒或1天文单位)。按质量计，它的物质构成是71%的氢、26%的氦和少量重元素。

太阳圆面在天空的角直径为32角分，与从地球所见的月球的角直径很接近，是一个奇妙的巧合（太阳直径约为月球的400倍而离我们的距离恰是地月距离的400倍），使日食看起来特别壮观。由于太阳比其他恒星离我们近得多，其视星等达到-26.8，成为地球上看到最明亮的天体。

太阳每25.4天自转一周（平均周期；赤道比高纬度自转得快），每2亿年绕银河系中心公转一周。太阳因自转而呈轻微扁平状，与完美球形相差0.001%，相当于赤道半径与极半径相差6km（地球这一差值为21km，月球为9km，木星9000km，土星5500km）。

差异虽然很小，但测量这一扁平性却很重要，因为任何稍大一点的扁平程度（哪怕是0.005%）将改变太阳引力对水星轨道的影响，而使根据水星近日点进动对广义相对论所做的检验成为不可信。 你嫌太长可以把中间去掉一点呢。

7. 生活小常识 急用 200字左右的 急￥

十九种不良生活习惯1.起床先叠被人体本身—也是一个污染源。

在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145 种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。

被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。2.不吃早餐不吃早餐的人则通常饮食无规律，容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。

3.饭后松裤带饭后松裤带可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。4.饭后即睡饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由於血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。

如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。5.饱食饱食容易引起记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应激能力减弱。

经常饱食，尤其是过饱的晚餐，因热量摄入太多，会使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉粥样硬化。还会引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质在大脑中数以万倍增长，这是一种促使动脉硬化的蛋白质。

脑动脉硬化的结果会导致大脑缺氧和缺乏营养，影响脑细胞的新陈代谢。经常饱食，还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，寿命缩短。

6.空腹吃糖越来越多的证据表明，空腹吃糖的嗜好时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由於蛋白质是生命活动的基础，因而长期的空腹吃糖，更会影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱以致缩短寿命。

7.吃太咸的食物钠在人体内滞留，容易形成或加重高血压和心脏病。8.留胡子胡子具有吸附有害物质的性能。

当人吸气时，被吸附在胡子上的有害物质就有可能被吸入呼吸道内。据对留有胡子的人吸入的空气成分进行定量分析，发现吸进的空气中含有几十种有害物质，其中包括酚、甲苯、丙酮、异戊问二烯等多种致癌物，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4.2倍。

如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素，污染指数将高达普通空气的50倍。

9.跷二郎腿跷二郎腿会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。

尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。10.眯眼看东西、揉擦眼睛眯眼看东西，眼角易出现鱼尾状皱纹。

习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时，病菌会由手部传染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。

11.强忍小便强忍小便有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国科学家发布的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。

憋尿时，膀胱贮存的尿液不能及时排出，形成人为的尿潴留。如经常憋尿，就会使括约肌和逼尿肌常常处於紧张状态；如果憋尿时间过长，膀胱内尿量不断增加，还会使内压逐渐升高，时间长了就会发生膀胱颈受阻症状，造成排尿困难、不畅，或漏尿、尿失禁等毛病。

在尿潴留时还易引起并发感染和结石，严重时还影响肾功能。12.伏案午睡一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。

倘若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会受到损害。13.俯睡俯睡使脊柱弯曲，增加肌肉及韧带的压力，使人在睡觉时仍然得不到休息。

此外，还会增加胸部、心脏、肺部及面部的压力，导致睡醒后面部浮肿，眼睛出现血丝。14.睡前不洗脸留在脸上的化妆品不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。

15.睡前不刷牙睡前刷牙比起床后刷牙更重要，这是因为遗留在口腔中和牙齿上的细菌、残留物在夜里对牙齿、牙龄有较强的腐蚀作用。16.睡懒觉睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。

另外，血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代谢。由於夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。

17.热水沐浴时间过长在自来水中，氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质，由於在沐浴时水滴有更多的机会和空气接触，从而使这两种有害物质释放很多。据收集到的数据显示，若用热水盆浴，只有25%的氯仿和40%的三氯化烯释放到空气中；而用热水沐浴，释放到空气中的氯仿就要达到50%，三氯化烯高达80%。

18.之所以有害於一个人的身心健康，是因为本身是一种强烈 *** ，长期进行，可使中枢神经系统长期处於高度紧张状态，容易引起激素分泌增加，血管收缩，血压升高，心跳和呼吸加快等，会增加心血管疾病的发病率，还会患消化性溃疡和紧张性 头疼。19.生活过度紧张从事脑力劳动和做生意的一些中青年人，他们的生。

8. 自救自护小常识200字

由“学会自我保护”这四个字我想到：生命，属于我们只有一次。

我们要珍视生命，就要学会生存，学会自我保护。 我在网上曾看见一个故事：记得一个星期四的下午，放学后“我”高高兴兴地往家里走去。

当“我”走到居委会时，看到前面在修路，于是“我”绕道而行，从另外一条小路走回家。 走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”“我”抬头一看，一位陌生的中年男子出现在“我”的面前。

“嗯，放学了。”“我”随口回了一句。

“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对“我”说。“我”抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”

说完他拉住“我”的手，拿出几粒糖给我。“我”心里在想，这个人“我”没见过呀，他是认错人还是……。

“我”灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往“我”嘴里塞。

“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”“我”心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被“我”遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，“我”决不能吃。

“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”“我”急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”

他拉着我的手说道。“我”慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸 爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。

对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”

“我”笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，“我”不禁暗暗在笑：你上当了。

陌生人拉着我的手来到小店，这时，“我”指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。

“我”对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。

这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静， 正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。 学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦.。

怎么防止冬天罗非鱼冻死

罗非鱼是热带鱼类，不耐低温，当水温下降至12℃以下就会被冻伤、如果低温时间过长，会导致逐渐死亡。在正常的情况下，罗非鱼除了在我国南方少数地区可以自然越冬外，遇到极寒天气时，要确保罗非鱼安全度过就得讲究技术了。下面介绍几种越冬的方式：

一、塑料搭棚土池越冬。越冬池选择在背风向阳、水质良好、水电方便的地方。越冬池最好选择东西向，长方形，面积小的有60-120平方米，大的10-30亩，水深以2-2.5米以上为好，注排水方便。池面上用钢筋或竹木搭建拱形或人字形的棚架，棚顶离地面高度1.8-2米，其上覆盖1-2层塑料薄膜，外面压钉竹片或钢丝绳，棚脚四周用泥土压实。这种越冬方式可利用地下水为水源，保持水温16-18℃，越冬效果好，成本低，易推广。如无地下水，可用水库、溪河水，通过电热器加热，提高水温，一般30立方米水体应配用3千瓦的电热器1-2个，此法适宜养殖户小面积越冬，大面积不适用。

二、利用水井越冬。水井深度宜在5米以上，冬季最冷时，水温应保持15-16℃以上。这种越冬方式既经济，又简便，一般适宜养殖户进行少量亲鱼越冬保种或者鱼苗高密度越冬，如广西合浦罗非鱼苗越冬。

三、水质调节。将水的PH值调到7.5—8.2之间，透明度调到20—30公分，水色看起来爽、嫩、滑。鱼种越冬期间，每天早、中、晚巡塘一次，监测水温、水质，防止鱼体浮头缺氧。要注意调节水质，选择天气睛朗水温较好的时段换注新水,降低水体中的氢氨含量，保持水质清新。每次换水量不宜过多，控制在10-20cm，换水前后水温相差不超过3℃。若水较差需大量换水时，水温应尽量调节一致，不可温差过大。如遇长时间阴雨或寒流天气不方便换水时，可每亩施用优孢菌200克进行调水。天气回暖要定时开启微孔爆气增氧机1至2次，增加全池溶氧储备和增加水体的流动。

四、保证塘底有足够的溶氧。天气寒冷，罗非鱼都会在池塘的底部活动，如果池塘底部的溶氧不够，罗非鱼就会跑到上层活动，加上天气寒冷，罗非鱼很容易冻伤。如果不及时发现，不及时处理，就会发生死亡现象。可及时干撒多利氧来增加水底的溶氧。如果是水库水深养殖，因为罗非鱼在一定温度下喜欢打窝，能不惊动它就最好先别动它。罗非鱼在它打的窝里还是比较暖的，惊动它出来反而会冻伤。

五、发现有鱼群冻伤后要及时进行治疗。可泼洒些抗应激的药，同时适当使用生石灰进行全塘消毒，防止池塘中的鱼类发