天气一凉就咳嗽痰多_天气凉了咳嗽有痰

1.天气转凉生痰怎么办

2.天气稍冷就感冒，浑身乏力，经常咳嗽，有痰，口干口苦是什么病？希望医生能够解答！谢谢啦！

天气转凉生痰怎么办

感冒的前兆

因为现在正是换季节的时候，小心流行感冒，身体保暖很重要

下雨天气空气一般湿度比较高，鉴于你的情况，最常用的办法：

一，多喝开水，保证人体水分补充且能让润痰

二，注意饮食清淡，少吃油炸，辣等食物

三，晚上注意室内空气，建议放盆凉水有助缓解秋天的的干燥

四，被子不要太厚，防止上火

希望能帮到你

天气稍冷就感冒，浑身乏力，经常咳嗽，有痰，口干口苦是什么病？希望医生能够解答！谢谢啦！

有鼻炎。容易感冒就是鼻炎引起的。经常咳嗽是鼻子里的炎性分泌物被运到鼻咽处刺激粘膜发炎引起的。痰就是这些分泌物从口中排出形成的。口干和口苦是因为平时鼻子堵塞或者呼吸不畅，自己用嘴呼吸，空气把口中的水分带走，同时还有很多有害物质进入口中引起的。你直接好好调理鼻子，慢慢治好鼻炎，所有的问题就都解决了。

鼻炎是因为长期鼻子里发炎如感冒恶化或生理因素如怀孕或鼻腔内结构的机械性改变如鼻中隔偏曲而行成。鼻子发炎部位就会分泌出大量脓性物质，即我们所说的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能让组织发炎的物质，所以鼻涕在鼻腔内的堆积将使鼻子里的炎症不断恶化和发展，并且更容易引发感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更严重的恶性循环。

同时，这些鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，但由于过于粘稠而无法滑入胃中被处理掉，就粘附在鼻咽处。这些鼻涕便不断刺激鼻咽组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状，分泌物从口中吐出即成了我们所说的痰。所以咽炎通常伴随鼻炎发病。

最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除组织表面鼻涕及鼻涕中的以及其它有害物质。早晚洗就可以了。洗的时候一定要彻底清洗掉鼻腔内的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎即可自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变的组织细胞将逐渐被新生的健康细胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。

用药的话，药物基本都是在血液中，很少能够到达鼻粘膜表面来杀死病菌，最多只有给组织消炎的作用。吃药的时候炎症确实可以消下去，但药效过后，病菌又会继续繁殖，重新引发炎症，而病菌慢慢地就会有抗药性，对整个身体都不是好事。

洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力，所以对预防感冒、流感等各种非传染性和传染性疾病的效果都非常明显。也就是说，从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用。