天气冷的小伙干活_天气冷的小伙干活图片

1.零下70℃的天气，俄罗斯人是怎么过冬的？

2.东北小伙晨跑冻出雾凇刘海，能在冬天坚持晨跑的人有多自律？

零下70℃的天气，俄罗斯人是怎么过冬的？

俄罗斯之所以如此寒冷，和地理位置是有一定关系的，这里海拔高，受冷空气的影响，这里常年白雪皑皑，零下70多度！虽然外面早已冰冻三尺，可是俄罗斯人，面对如此寒冷的天气，他们不觉得寒冷，反而是要把冬天过成夏天的感觉。

在寒冷的冬天，女生出门会穿裙子，男人会身穿短袖，他们经常会在户外活动。把结冰的河水凿开，不管男女都会在河里面游泳，光着身子，在雪地里锻炼。为了适应这种寒冷天气，在俄罗斯很小的孩子从小就要接受耐寒锻炼，他们会让孩子光着身子在雪地里锻炼，在水里游泳。想想都觉得自己身上瑟瑟发抖，可是在俄罗斯人身上却看不到一点冷的样子。为了很好的度过寒冷的冬天，俄罗斯人会喝伏特加酒，在配上一点卤肉，因为酒是烈酒，喝在肚子里，会顿时觉得很暖和。

就是这样，俄罗斯人从来不觉得冷。虽然这里白雪皑皑，很少有动植物生存，像是一个被冰封的王国，可是这里的俄罗斯人都过得很开心。他们觉得这里远离工业，呼吸的都是最纯净的空气。小伙们，面对如此冷的天气，俄罗斯人都不当回事，此刻的你身穿羽绒服，是不是觉得很暖和呢！

东北小伙晨跑冻出雾凇刘海，能在冬天坚持晨跑的人有多自律？

冬天还在坚持跑步的人特别可怕，因为他们自律到没朋友，有一句话说的特别好，你连自己的体重都控制不了，你还能控制什么？怎么控制自己的人生？

能够选择在冬天还能坚持跑步的人是非常的有毅力，他们并不是因为人们的称赞而去跑步，是因为他们真正的热爱，真正热爱跑步的人，他们不管春夏秋冬，都是在为了完成自己的目标，他们在默默的自律和努力的坚持，哪怕是伸不出手的冬季。

在寒冷的冬季很容易找借口不去跑步，正因为有很坚强的意志力，才能坚持每天早起跑步，为什么有的人容易失败？那就是因为半途而废，在冬天如果不坚持跑步，那么之前所做的一切努力可能都会白费，一个人如果想要获得从未拥有过的东西，必须要拼命坚持才能得到。

冬天跑步的人不仅是自律，而且他们还自虐，但他们却享受着跑步带给他们的痛苦，跑步本身就是非常痛苦的，每一次长跑都会感觉到两腿发软，呼吸困难，有的人跑步还会感到脚底疼痛，腿部疼痛，而冬天跑步加上以上的困难，可能会有更多的不适，有的人可能还会双脚麻木，双手没有知觉，这么多的痛苦都阻挡不了他们跑步的脚步，真的是特别可怕，他们喜欢这种运动的感觉，更喜欢这种脸部被风吹过的疼痛。

越是在寒冷的环境和人少的环境下，跑步的人更有秉性，春天和秋天跑步算不了什么，因为大多数人都喜欢在那个季节跑步，但能在天寒地冻的户外跑上一个小时，那都是敢于走出自己的舒适圈，与自己较劲，对自己特别狠的人，冬天跑步还需要的是勇气和胆识，它不仅仅是减肥那么简单，而是在寒风瑟瑟下的奔跑，更能让心灵得到平静。