天气冷也中暑怎么办_天气冷怕孩子中暑

1.入秋后天气开始变凉，家长不要盲目捂孩子，要懂得正确为孩子添衣

2.小孩中暑了头疼怎么办

3.春游时如何预防孩子中暑和晒伤？

4.如何预防宝宝中暑-预防宝宝中暑的五大妙招

入秋后天气开始变凉，家长不要盲目捂孩子，要懂得正确为孩子添衣

文/小熊 育儿 日记

炎热的夏天已经远去，秋天已经来临，入秋后天气开始变凉，这个天气是最让人感到舒爽的。

但很多家长一看到天气变凉，就开始变得焦虑，他们开始担心孩子会着凉。网络上也盛传着这样一句话“有一种冷叫做你父母觉得你冷”，家长总觉得孩子还小，抵抗不了寒冷，总巴不得孩子能够多穿几件衣服。

今天去朋友家串门，虽然已到10月，但我们处于南方，这个时间段气候还是很舒适的。来到朋友家里，发现朋友的儿子已经穿上了加厚绒的衣服和裤子，我女儿还穿着短袖，她看了后也觉得很惊讶，她悄悄地问我：“妈妈，这弟弟不热吗？”

我只能对女儿说：“弟弟还小，可能他平时比较怕冷。”接下来，女儿陪朋友的儿子玩耍，两人在院子里玩闹，女儿和小男孩都玩得一身大汗，他一直跟妈妈说他好热，但朋友没有理会他，只跟他说：“你呆会就不热了，乖。”

小男孩只好坐在沙发上看电视，好一会都没说话。我过去牵了一下他的手，发现他有些烫，朋友为他量了体温，才发现他发烧了，我们匆忙把他送到医院，医生表示：“你们给孩子穿太多了，孩子运动时产生热量热不出来，就容易发烧感冒。”

这样的事情在我们日常生活中数不胜数，为什么家长总觉得孩子会怕冷呢？接下来将为大家分析一下。

据上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心孙克兴主任医师表示：入秋以后，儿科很多孩子都是因为家长为孩子穿衣不当前来医治。

现在有些家长本身体质比较弱，自己冷觉得孩子也冷；有些是觉得孩子还小，比较怕冷，有些则通过孩子手脚来判断孩子的冷热。家长不要总觉得孩子冷，孩子比家长更怕热，而且孩子是因为心脏力量低，才导致手脚发凉。

1、家长体质弱，自己冷觉得孩子也冷

有些家长总觉得孩子冷，是因为家长的体质比较弱，当家长觉得冷的时候，他就会主观判断孩子也会和他一样觉得冷。

比方说，孩子是老人带的，老人体质比较弱，只要一转秋，老人就会觉得冷，这时候老人会因为自己觉得冷而盲目给孩子添好多衣服，他们自己冷，也会觉得孩子冷。

2、觉得孩子还小，无法抵御寒冷

在有些老人看来，“孩子是怕冷不怕热的”。 老人觉得只要给孩子还这么小，他的身体发育还没有完善，孩子会比大人还要怕冷，他们还这么小，无法抵御寒冷。

一入秋，天气刚转冷时，家长就会给孩子穿上厚厚的衣服，认为孩子只要不着凉，就不会生病，才不会冷，这也是家长觉得孩子冷的原因。

3、孩子的手脚总是冰凉的

有些家长会通过孩子的手脚来判断孩子是否冷，孩子由于心脏发育还不完善，心脏力量弱，影响了神经末梢的发育，使孩子手脚处于冰凉的状态。

但这样的情况是正常的， 有些家长却认为孩子的手脚总是冰凉的，是因为孩子冷到手脚冰凉，才会觉得孩子很冷。

1、容易得皮肤病

家长体质比较弱，平时没有加强锻炼身体，自己觉得冷，觉得孩子也会和自己一样觉得冷。

于是盲目给孩子添衣，给孩子穿上了厚厚的衣服，孩子也被热得满身大汗，如果家长没有及时为孩子更换衣物，孩子将容易得皮肤病，孩子的皮肤比较娇嫩，长期被汗水泡着，容易长痱子和热疹。

2、容易发生“捂热综合症”

有些刚出生的婴儿，就算他们在炎热的夏天出世，家长也会为孩子包上厚厚的包被，觉得孩子还太小，比较怕冷，孩子将容易发生“捂热综合症”。

孩子将会出现：呼吸困难、发烧、缺氧等症状，甚至还会危及孩子性命。关于这方面的新闻，相信家长也有所耳闻，很多新生儿刚出生，就被家长捂出了重症。 家长长期盲目为孩子添衣，还会影响孩子大脑发育，不利于孩子成长。

3、引发中暑

曾在网上看过这样一个典型的案例，有一位小男孩在冬天的时候，家长把他包裹得严严实实的，小男孩开始感到浑身乏力，浑身难受。最后家长将小男孩送进医院，医生小男孩居然中暑了，原因是在冬天的时候，家长为孩子穿太多衣服导致。

家长盲目为孩子添衣，还会引发孩子中暑，不利于孩子 健康 成长。

1、摸孩子的后背判断孩子冷热

入秋后，虽然天气开始冷变，但家长不要自己觉得冷，就觉得孩子冷，也不要通过孩子的手脚来判断孩子的冷热。孩子手脚发凉是很正常的现象，孩子的手脚发冷，并不代表孩子就一定冷，父母觉得冷，孩子也不一定会觉得冷。

孩子天生好动，他们都是怕热不怕冷的主，家长可以通过摸孩子的后背，来判断孩子的冷热。 如果孩子的后背暖暖的，不发汗也不发冷，这时候便不用给孩子添衣，如果孩子的后背发汗了，家长就要为孩子更换衣服，适当减衣。

如果孩子的后背摸起来有点冷，这时候还伴随着脸色发白，这时候家长就要为孩子添加衣服了，但不要一下子给孩子添太多衣服，孩子穿的衣服，只要比大人的少一件即可。

2、根据温差给孩子添减衣物

到了晚上，气候又开始转凉，这时候家长带孩子出去的时候，也要为孩子添个小外套。 只要根据温差给孩子添减衣物，孩子才能穿得舒适， 健康 成长。

3、多听听孩子的感受

有些家长给孩子添的衣服太厚太多的时候，孩子会和家长表明他是真的感觉到热了，但家长这时候会不听孩子的感受。网友们也将这称为“有一种冷叫做家长觉得你冷”，因为家长觉得孩子冷，所以从不听取孩子的感受。

孩子虽然还小，但他懂得判断自己是冷了还是热了。家长应该多听听孩子的感受，如果孩子跟家长表示他热了，家长就要为孩子脱掉一些厚的衣服，孩子冷的时候，他自然会和家长说，这样才能让孩子 健康 地成长。

金秋十月已经到来，很多地方都开始转凉了，但家长不要盲目为孩子添衣，要懂得正确判断孩子冷热，才能懂得正确为孩子添衣，让孩子 健康 地成长。

小孩中暑了头疼怎么办

现在全球的气温都在升高，夏天的时候也越来越热了，所以人们一不小心就会中暑。而小孩子因为比较贪玩，在特别热的天气也依然会玩耍，所以是很容易中暑的，在中暑后就会有干渴疲惫、头晕头疼的现象。那么，小孩中暑了头疼怎么办？

一、在孩子中暑出现了头痛的情况时，家长不要再让孩子呆在热的环境，应该是找一处阴凉通风的地方让孩子休息。通常来说，只要让孩子在凉爽的室内睡上一会儿，头疼的情况就能缓解。

二、如果孩子中暑头疼，家长可以为孩子按揉太阳穴，这对于治疗头疼非常有效，家长可以用大拇指在孩子的太阳穴至发际处，慢慢的来回 *** 。

三、孩子中暑头疼时，还可以喝一些绿茶。绿茶里所含的物质能够有效的缓解头疼。因此中暑的时候，适量的喝绿茶就能减少疼痛。

四、如果孩子中暑了，并且有头痛的现象，这时候可以进行冰敷。家长要先把冰块放在冰袋或者是裹在毛巾里，然后再敷在孩子头部疼痛的部位，这样能够让孩子头部的血管进行收缩，进而使头痛减轻。

春游时如何预防孩子中暑和晒伤？

首先，进行户外活动时，应随身携带足够的水，以防脱水。并且要避免饮用含的饮品，例如咖啡及茶，以及酒精类饮品，以免加速水分流失。

其次，尽量穿着浅色、宽松、吸汗的衣物，减少吸热，利于排汗散热，胖人、病人（尤其是患有心脏病或高血压的人）、老人及小孩更要注意，要涂防晒系数为15以上的广谱防晒霜，戴遮阳帽、太阳镜或打遮阳伞，避免阳光直射皮肤和眼睛。

如何预防宝宝中暑-预防宝宝中暑的五大妙招

如何预防宝宝中暑-预防宝宝中暑的五大妙招

　保暖过度、天气过热、水分缺乏都是引起宝宝中暑的原因。那么宝宝中暑了怎么办呢?下面，我为大家分享预防宝宝中暑的五大妙招，希望对大家有帮助!

　注意室内通风

　即使是开空调的房间，也要在早晚定时开窗通风。开空调要注意不要让室内外温差太大，而且不要让儿童长期处在空调环境里。

　儿童身体的体温调节功能还没有完全发育成熟，当脱离空调环境后就很容易出现中暑。

　家中常备防暑药品

　家中应常备些防暑药品，如藿香正气?用于头痛头晕、皖腹胀痛、呕吐泄泻、胃肠型感冒等。

　炎热的夏季，宝宝们容易中暑，而宝宝病了，常常会令家长备感焦虑。所以，爸爸妈妈们可要将这简单的五招学好了，以备不时之需哦!

　鼓励宝宝多多补水

　孩子活动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水，在炎热的夏季和干燥的季节，爸爸妈妈应当每20～30分种让孩子喝一点儿水。

　让孩子渐渐形成睡前喝水，起床喝水，游戏时喝水.饭前半小时喝水的好习惯。除了直接饮水，夏季还可以尽量多绐宝宝煲一点儿绿豆汤，清凉解暑的汤，自然晾晾，让孩子随时饮用，新鲜的蔬菜和水果中也含有大量的水分如西瓜、黄瓜、西红柿等)水分占95%，也可以让孩子适当多吃一些含水丰富的青菜和水果。

　根据气候增减衣服

　家长要根据气温环境的`变化给孩子合理增减衣服。在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。但要注意宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子。妈妈最好给胸腹盖上保温的被子或者带上个小肚兜，尤其是睡觉时。

　衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，既可使宝宝的皮肤免受刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。

　适当避免户外活动

　有时，也要避免让孩子到高温户外活动35度以上的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的，应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，出去要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水份补充，准备小手巾或湿巾。

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